Select your language:
Фамилия: Theko, Kholofelo   Submit Personal Website Send Link 
Клуб, Команда: Sweet Soles 
Местожи́тельство:
год рождения: 1975 (в.г. немецкий: M50)
Да́та рождения: 00.00.0000 (в.г. международный: M50)
национальность: RSA RSA ЮАР
RunnerID: 1870825
 

12 Результаты поиска (11 мероприятия, 704 км).  (Более)

2025 1 мероприятия, 90 км  (Более)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:27:25 Ч. Theko, Kholofelo Sweet Soles AC  Весь: 13703 М: 11369 в.г. M45: 1421
2024 3 мероприятия, 185 км  (Более)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:07:29 Ч. Theko, Kholofelo Sweet Soles AC  Весь: 11815 М: 9907 в.г. M45: 1460
04.05.2024 N12 Ultra Marathon (RSA) 50km
5:43:37 Ч. Theko, Kholofelo Sweet Soles AC  Весь: 460 М: 405 в.г. M45: 49
06.04.2024 Irene Running Festival 48K (RSA) 48km
5:08:14 Ч. Theko, Kholofelo Sweet Soles Athletic Club  Весь: 693 М: 588 в.г. M45: 94
2023 4 мероприятия, 241 км  (Более)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
10:36:17 Ч. Theko, Kholofelo Sweet Soles AC  Весь: 8555 М: 7242 в.г. M45: 1151
15.04.2023 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:15:57 Ч. Theko, Kholofelo Sweet Soles Athletics Club  Весь: 3573 М: 2890 в.г. M45: 459
15.04.2023 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:53:17 Ч. Theko, Kholofelo Sweet Soles Athletics Club  Весь: 3572 М: 2889 в.г. M45: 459
01.04.2023 Irene Running Festival 48K (RSA) 48km
5:16:43 Ч. Theko, Kholofelo Sweet Soles Athletic Club  Весь: 1089 М: 895 в.г. M45: 164
18.03.2023 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:37:13 Ч. Theko, Kholofelo Sweet Soles  Весь: 1260 М: 1043 в.г. M45: 167
2022 3 мероприятия, 188 км  (Более)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:07:38 Ч. Theko, Kholofelo Sweet Soles AC  Весь: 4676 М: 4021 в.г. M45: 722
11.06.2022 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:05:40 Ч. Theko, Kholofelo Sweet Soles Athletic Club  Весь: 1174 М: 992 в.г. M45: 172
09.04.2022 Irene Running Festival 48K (RSA) 48km
4:42:12 Ч. Theko, Kholofelo BMW Road Running Club  Весь: 339 М: 294 в.г. M45: 48

Личные рекорды

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.

 PB 2025 2024 2023 2022
50km 5:05:40  
 
5:15:57
(6933/3190)
5:05:40
(4788/2087)

Сравнительная таблица

сравнение результатов бега с неоднократным участием

   2025 2024 2023 2022
Comrades Marathon - Down Run 4 11:27:25 11:07:29 10:36:17 10:07:38
Irene Running Festival 48K 3   5:08:14 5:16:43 4:42:12
Om Die Dam 50km 2     5:37:13 5:05:40