|
|
|
| Фамилия: | Shode, Lwando |
|
|
| Клуб, Команда: | Runzone Athletics Club | ||
| Местожи́тельство: | |||
| год рождения: | (в.г. немецкий: #NA) | ||
| Да́та рождения: | 00.00.0000 | (в.г. международный: #NA) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 1870207 | ||
4 Результаты поиска (4 мероприятия, 198 км). (Более)
| 2024 | 1 мероприятия, 50 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:22:37 Ч. | Shode, Lwando | Standard Bank Athletic Club | Весь: 10334 | М: 7293 | в.г. #NA: 0 |
| 2023 | 1 мероприятия, 50 км (Более) | ||||
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:54:33 Ч. | Shode, Lwando | Standard Bank AC | Весь: 2310 | М: 1759 | в.г. #NA: 0 |
| 2022 | 2 мероприятия, 98 км (Более) | ||||
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:24:02 Ч. | Shode, Lwando | Runzone Athletics Club | Весь: 3127 | М: 2380 | в.г. #NA: 0 |
| 09.04.2022 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:34:14 Ч. | Shode, Lwando | Run Zone AC | Весь: 927 | М: 762 | в.г. #NA: 0 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2023 | 2022 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 6:22:37 |
6:54:33
(12982/6504) |
6:24:02
(9341/4689) |
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2023 | 2022 | ||
|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 2 | 6:54:33 | 6:24:02 |