Select your language:
Фамилия: Au, Lung-Kong 區龍江   Submit Personal Website Send Link 
Клуб, Команда: NIL 
Местожи́тельство:
год рождения: 1975 (в.г. немецкий: M50)
Да́та рождения: 00.00.0000 (в.г. международный: M50)
национальность: HKG HKG Гонконг
RunnerID: 1851212
 

9 Результаты поиска (9 мероприятия, 524 км).  (Более)

2025 5 мероприятия, 279 км  (Более)
01.11.2025 Ultimate Tsaigu Trail Kuocang - 50 km (CHN) 50km
10:49:29 Ч. Au, Lung-Kong   Весь: 2293 М: 1718 в.г. M45: 230
11.10.2025 Ferei Dark 45 (HKG) 45km
11:02:43 Ч. Au, Lung-Kong   Весь: 328 М: 258 в.г. M45: 31
21.06.2025 Kaga Spa by UTMB - Kaga Spa Trail Endurance 50 (JPN) 58km
14:00:14 Ч. Au, Lung-Kong Hill and Heal, Sunnto  Весь: 640 М: 458 в.г. M45: 88
29.-30.03.2025 Lantau Trail race 70k (HKG) 70km
13:30:29 Ч. Au, Lung-Kong   Весь: 277 М: 225 в.г. M45: 43
17.01.2025 Hong Kong 100 Ultra Trail Race - Half (HKG) 56km
11:01:36 Ч. Au, Lung-Kong NIL  Весь: 452 М: 313 в.г. M45: 54
2024 3 мероприятия, 145 км  (Более)
21.12.2024 Mountain Range 50 - Shatin (HKG) 45km
9:46:17 Ч. Au, Lung-Kong   Весь: 121 М: 98 в.г. M45: 15
27.10.2024 Outopia HK Wild 50 (HKG) 55km
13:50:40 Ч. Au, Lung-Kong   Весь: 61 М: 52 в.г. M45: 9
01.10.2024 Ferei Dark 45 (HKG) 45km
9:26:51 Ч. Au, Lung-Kong   Весь: 218 М: 174 в.г. M45: 24
2023 1 мероприятия, 100 км  (Более)
24.-26.02.2023 Oxfam Trailwalker Hong Kong (HKG) 100km
36:09:48 Ч. Au, Lung-Kong   Весь: 1100 М: 913 в.г. M45: 121

Личные рекорды

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.

 PB 2025 2024 2023

Сравнительная таблица

сравнение результатов бега с неоднократным участием

   2025 2024 2023
Ferei Dark 45 2 11:02:43 9:26:51