|
|
|
| Фамилия: | Luphoko, Mbongiseni Nkosingiphile |
|
|
| Клуб, Команда: | Correctional Services KZN | ||
| Местожи́тельство: | |||
| год рождения: | (в.г. немецкий: #NA) | ||
| Да́та рождения: | 00.00.0000 | (в.г. международный: #NA) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 1838769 | ||
9 Результаты поиска (8 мероприятия, 566 км). (Более)
| 2025 | 1 мероприятия, 90 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:08:46 Ч. | Luphoko, Mbongiseni Nkosingiphile | Correctional Services KZN | Весь: 12068 | М: 10168 | в.г. #NA: 0 |
| 2024 | 3 мероприятия, 195 км (Более) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:28:10 Ч. | Luphoko, Mbongiseni Nkosingiphile | Correctional Services KZN | Весь: 13588 | М: 11247 | в.г. #NA: 0 |
| 05.05.2024 | Prince Mangosuthu Ultra Marathon (RSA) | 52km | |||
| 6:17:11 Ч. | Luphoko, Mbongiseni Nkosingiphile | Correctional Services KZN | Весь: 325 | М: 281 | в.г. #NA: 0 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:00:00 Ч. | Luphoko, Mbongiseni Nkosingiphile | Correctional Services KZN | Весь: 8914 | М: 6444 | в.г. #NA: 0 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:45:03 Ч. | Luphoko, Mbongiseni Nkosingiphile | Correctional Services KZN | Весь: 9003 | М: 6464 | в.г. #NA: 0 |
| 2023 | 2 мероприятия, 139 км (Более) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:18:04 Ч. | Luphoko, Mbongiseni Nkosingiphile | Correctional Services KZN | Весь: 11643 | М: 9535 | в.г. #NA: 0 |
| 30.04.2023 | Prince Mangosuthu Ultra Marathon (RSA) | 52km | |||
| 6:11:12 Ч. | Luphoko, Mbongiseni Nkosingiphile | Correctional Services KZN | Весь: 344 | М: 303 | в.г. #NA: 0 |
| 2022 | 2 мероприятия, 142 км (Более) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:08:46 Ч. | Luphoko, Mbongiseni Nkosingiphile | Correctional Services KZN | Весь: 8167 | М: 6689 | в.г. #NA: 0 |
| 05.06.2022 | Prince Mangosuthu Ultra Marathon (RSA) | 52km | |||
| 5:29:53 Ч. | Luphoko, Mbongiseni Nkosingiphile | Correctional Services KZN | Весь: 269 | М: 244 | в.г. #NA: 0 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:00:00 |
|
6:00:00
(12783/6959) |
|
|
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 11:08:46 | 11:28:10 | 11:18:04 | 11:08:46 |
| Prince Mangosuthu Ultra Marathon | 3 | 6:17:11 | 6:11:12 | 5:29:53 |