| Фамилия: | Ngcobo, Mzwabantu Lawrence |
|
|
| Клуб, Команда: | Adventist AC BOR | ||
| Местожи́тельство: | |||
| год рождения: | (в.г. немецкий: #NA) | ||
| Да́та рождения: | 00.00.0000 | (в.г. международный: #NA) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 1838704 | ||
5 Результаты поиска (5 мероприятия, 364 км). (Более)
| 2025 | 1 мероприятия, 50 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 16.03.2025 | Human Rights Real Gijimas Ultra 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:21:57 Ч. | Ngcobo, Mzwabantu Lawrence | Весь: 164 | М: 154 | в.г. #NA: 0 | |
| 2024 | 2 мероприятия, 137 км (Более) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:59:33 Ч. | Ngcobo, Mzwabantu Lawrence | Adventist AC BOR | Весь: 11348 | М: 9556 | в.г. #NA: 0 |
| 17.03.2024 | Human Rights Real Gijimas Ultra 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:25:37 Ч. | Ngcobo, Mzwabantu Lawrence | Adventist Athletics Club | Весь: 217 | М: 200 | в.г. #NA: 0 |
| 2023 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:57:56 Ч. | Ngcobo, Mzwabantu Lawrence | Adventist AC BOR | Весь: 10424 | М: 8662 | в.г. #NA: 0 |
| 2022 | 1 мероприятия, 90 км (Более) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:55:43 Ч. | Ngcobo, Mzwabantu Lawrence | Adventist AC BOR | Весь: 7333 | М: 6071 | в.г. #NA: 0 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 |
|---|
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 10:59:33 | 10:57:56 | 10:55:43 | |
| Human Rights Real Gijimas Ultra 50km | 2 | 5:21:57 | 5:25:37 |