| Фамилия: | Cousins, Reghard |
|
|
| Клуб, Команда: | Kempton Road Runners | ||
| Местожи́тельство: | |||
| год рождения: | 1983 | (в.г. немецкий: M40) | |
| Да́та рождения: | 00.00.0000 | (в.г. международный: M40) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 1838628 | ||
14 Результаты поиска (12 мероприятия, 787.3 км). (Более)
| 2025 | 2 мероприятия, 146 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:53:35 Ч. | Cousins, Reghard | Kempton Road Runners | Весь: 10746 | М: 9153 | в.г. M40: 1283 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:42:04 Ч. | Cousins, Reghard | Kempton Road Runners | Весь: 7195 | М: 5553 | в.г. M40: 739 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:32:17 Ч. | Cousins, Reghard | Kempton Road Runners | Весь: 7812 | М: 5891 | в.г. M40: 764 |
| 2024 | 4 мероприятия, 243 км (Более) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:54:05 Ч. | Cousins, Reghard | Kempton Road Runners | Весь: 6398 | М: 5661 | в.г. M40: 926 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:15:17 Ч. | Cousins, Reghard | Kempton Road Runners | Весь: 4622 | М: 3661 | в.г. M40: 567 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:58:10 Ч. | Cousins, Reghard | Kempton Road Runners | Весь: 5172 | М: 4002 | в.г. M40: 606 |
| 31.03.2024 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 5:52:42 Ч. | Cousins, Reghard | Весь: 1006 | М: 901 | в.г. M40: 136 | |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:32:02 Ч. | Cousins, Reghard | Kempton Road Runners | Весь: 1242 | М: 1056 | в.г. M40: 157 |
| 2023 | 2 мероприятия, 137 км (Более) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 9:54:09 Ч. | Cousins, Reghard | Kempton Road Runners | Весь: 6030 | М: 5270 | в.г. M35: 883 |
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:18:42 Ч. | Cousins, Reghard | Kempton Road Runners | Весь: 870 | М: 736 | в.г. M35: 108 |
| 2022 | 4 мероприятия, 261.3 км (Более) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:37:47 Ч. | Cousins, Reghard | Kempton Road Runners | Весь: 6223 | М: 5223 | в.г. M35: 951 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:10:34 Ч. | Cousins, Reghard | Kempton Road Runners | Весь: 1285 | М: 1081 | в.г. M35: 197 |
| 09.04.2022 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 4:58:10 Ч. | Cousins, Reghard | Kempton Road Runners | Весь: 512 | М: 433 | в.г. M35: 83 |
| 05.03.2022 | Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:56:37 Ч. | Cousins, Reghard | Kempton Road Runners | Весь: 499 | М: 374 | в.г. M35: 66 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:10:34 |
5:42:04
(10943/5672) |
5:15:17
(7926/3929) |
5:18:42
(7212/3373) |
5:10:34
(5085/2250) |
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 10:53:35 | 9:54:05 | 9:54:09 | 10:37:47 |
| Om Die Dam 50km | 3 | 5:32:02 | 5:18:42 | 5:10:34 | |
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:32:17 | 5:58:10 |