| Фамилия: | Ramatswi, Phanuel Ngwako |
|
|
| Клуб, Команда: | Mogalakwena AC | ||
| Местожи́тельство: | |||
| год рождения: | 1973 | (в.г. немецкий: M50) | |
| Да́та рождения: | 00.00.0000 | (в.г. международный: M50) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 1838314 | ||
4 Результаты поиска (4 мероприятия, 275 км). (Более)
| 2023 | 2 мероприятия, 135 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 7:59:03 Ч. | Ramatswi, Phanuel Ngwako | Mogalakwena AC | Весь: 1363 | М: 1280 | в.г. M45: 183 |
| 01.04.2023 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 4:18:17 Ч. | Ramatswi, Phanuel Ngwako | Mogalakwena Athletics Club | Весь: 268 | М: 243 | в.г. M45: 44 |
| 2022 | 2 мероприятия, 140 км (Более) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:51:00 Ч. | Ramatswi, Phanuel Ngwako | Mogalakwena AC | Весь: 1819 | М: 1661 | в.г. M45: 283 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:36:19 Ч. | Ramatswi, Phanuel Ngwako | Mogalakwena Athletics Club | Весь: 539 | М: 485 | в.г. M45: 79 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2023 | 2022 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 4:36:19 |
|
4:36:19
(2808/1142) |
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2023 | 2022 | ||
|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 7:59:03 | 8:51:00 |