| Фамилия: | Sebonego, Benjamin |
|
|
| Клуб, Команда: | Foreign Athlete | ||
| Местожи́тельство: | |||
| год рождения: | (в.г. немецкий: #NA) | ||
| Да́та рождения: | 00.00.0000 | (в.г. международный: #NA) | |
| национальность: | BOT  |
Ботсвана | |
| RunnerID: | 1837295 | ||
11 Результаты поиска (9 мероприятия, 576 км). (Более)
| 2024 | 3 мероприятия, 193 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:27:11 Ч. | Sebonego, Benjamin | Gaborone Striders Runners Club | Весь: 13494 | М: 11184 | в.г. #NA: 0 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:51:34 Ч. | Sebonego, Benjamin | Весь: 8053 | М: 5928 | в.г. #NA: 0 | |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:36:00 Ч. | Sebonego, Benjamin | Весь: 8168 | М: 5967 | в.г. #NA: 0 | |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:05:33 Ч. | Sebonego, Benjamin | Gaborone Striders Running Club | Весь: 1949 | М: 1578 | в.г. #NA: 0 |
| 2023 | 3 мероприятия, 193 км (Более) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:20:03 Ч. | Sebonego, Benjamin | Весь: 11752 | М: 9619 | в.г. #NA: 0 | |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:50:42 Ч. | Sebonego, Benjamin | Весь: 6237 | М: 4685 | в.г. #NA: 0 | |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:34:10 Ч. | Sebonego, Benjamin | Весь: 6236 | М: 4685 | в.г. #NA: 0 | |
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:15:06 Ч. | Sebonego, Benjamin | Gaborone Striders Running Club | Весь: 1937 | М: 1511 | в.г. #NA: 0 |
| 2022 | 2 мероприятия, 140 км (Более) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:10:11 Ч. | Sebonego, Benjamin | Весь: 8307 | М: 6790 | в.г. #NA: 0 | |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:41:15 Ч. | Sebonego, Benjamin | Foreign Athlete | Весь: 2112 | М: 1703 | в.г. #NA: 0 |
| 2020 | 1 мероприятия, 50 км (Более) | ||||
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:15:47 Ч. | Sebonego, Benjamin | Gaborone Striders | Весь: 2047 | М: 1647 | в.г. #NA: 0 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:41:15 |
5:51:34
(11915/75) |
5:50:42
(10241/33) |
5:41:15
(7199/21) |
6:15:47
(4471/19) |
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 4 | 6:05:33 | 6:15:06 | 5:41:15 | 6:15:47 |
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 11:27:11 | 11:20:03 | 11:10:11 | |
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:36:00 | 6:34:10 |