|
|
|
| Фамилия: | Ngwabe, Abongile |
|
|
| Клуб, Команда: | Cheethas AC Transkei | ||
| Местожи́тельство: | |||
| год рождения: | (в.г. немецкий: #NA) | ||
| Да́та рождения: | 00.00.0000 | (в.г. международный: #NA) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 1835685 | ||
9 Результаты поиска (7 мероприятия, 476 км). (Более)
| 2024 | 2 мероприятия, 143 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:53:54 Ч. | Ngwabe, Abongile | Cheethas AC Transkei | Весь: 16514 | Ж: 3114 | в.г. #NA: 0 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:33:01 Ч. | Ngwabe, Abongile | Cheetahs AC Transkei | Весь: 6303 | Ж: 1486 | в.г. #NA: 0 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:12:57 Ч. | Ngwabe, Abongile | Cheetahs AC Transkei | Весь: 6227 | Ж: 1505 | в.г. #NA: 0 |
| 2023 | 3 мероприятия, 193 км (Более) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:22:25 Ч. | Ngwabe, Abongile | Cheethas AC Transkei | Весь: 7557 | Ж: 1080 | в.г. #NA: 0 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:11:47 Ч. | Ngwabe, Abongile | Cheetahs AC Transkei | Весь: 3265 | Ж: 586 | в.г. #NA: 0 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:49:00 Ч. | Ngwabe, Abongile | Cheetahs AC Transkei | Весь: 3264 | Ж: 585 | в.г. #NA: 0 |
| 19.03.2023 | Human Rights Real Gijimas Ultra 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:26:31 Ч. | Ngwabe, Abongile | Inyibiba Ac | Весь: 179 | Ж: 18 | в.г. #NA: 0 |
| 2022 | 2 мероприятия, 140 км (Более) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:17:05 Ч. | Ngwabe, Abongile | Cheethas AC Transkei | Весь: 8591 | Ж: 1605 | в.г. #NA: 0 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:31:38 Ч. | Ngwabe, Abongile | Cheethas AC Transkei | Весь: 1816 | Ж: 330 | в.г. #NA: 0 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2024 | 2023 | 2022 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:11:47 |
5:33:01
(2756/1526) |
5:11:47
(1532/610) |
5:31:38
(1754/741) |
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2024 | 2023 | 2022 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 11:53:54 | 10:22:25 | 11:17:05 |
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:12:57 | 5:49:00 |