|
|
|
| Фамилия: | Els, Lourens |
|
|
| Клуб, Команда: | Capitec Running Club BOL | ||
| Местожи́тельство: | |||
| год рождения: | (в.г. немецкий: #NA) | ||
| Да́та рождения: | 00.00.0000 | (в.г. международный: #NA) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 1835568 | ||
10 Результаты поиска (7 мероприятия, 482 км). (Более)
| 2024 | 2 мероприятия, 143 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:06:53 Ч. | Els, Lourens | Paarl AC | Весь: 11771 | М: 9875 | в.г. #NA: 0 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:28:29 Ч. | Els, Lourens | Paarl Athletic Club | Весь: 5872 | М: 4526 | в.г. #NA: 0 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:05:55 Ч. | Els, Lourens | Paarl Athletic Club | Весь: 5704 | М: 4375 | в.г. #NA: 0 |
| 2023 | 3 мероприятия, 193 км (Более) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:58:22 Ч. | Els, Lourens | Paarl AC | Весь: 10529 | М: 8748 | в.г. #NA: 0 |
| 07.05.2023 | KIA False Bay 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:53:21 Ч. | Els, Lourens | Paarl | Весь: 593 | М: 398 | в.г. #NA: 0 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:42:29 Ч. | Els, Lourens | Paarl Athletic Club | Весь: 5193 | М: 3997 | в.г. #NA: 0 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:19:07 Ч. | Els, Lourens | Paarl Athletic Club | Весь: 5192 | М: 3997 | в.г. #NA: 0 |
| 2022 | 2 мероприятия, 146 км (Более) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:31:56 Ч. | Els, Lourens | Capitec Running Club BOL | Весь: 9662 | М: 7790 | в.г. #NA: 0 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:46:33 Ч. | Els, Lourens | Capitec Running Club | Весь: 3110 | М: 2418 | в.г. #NA: 0 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:36:41 Ч. | Els, Lourens | Capitec Running Club | Весь: 3325 | М: 2532 | в.г. #NA: 0 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2024 | 2023 | 2022 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:28:29 |
5:28:29
(9471/4873) |
5:42:29
(9507/4733) |
5:46:33
(7557/3658) |
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2024 | 2023 | 2022 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 11:06:53 | 10:58:22 | 11:31:56 |
| Two Oceans Marathon | 3 | 6:05:55 | 6:19:07 | 6:36:41 |