| Фамилия: | Kingma, Les |
|
|
| Клуб, Команда: | Achilles AAA | ||
| Местожи́тельство: | |||
| год рождения: | 1955 | (в.г. немецкий: M70) | |
| Да́та рождения: | 29.10.1955 | (в.г. международный: M70) | |
| национальность: | RSA ![]() |
ЮАР | |
| RunnerID: | 179336 | ||
9 Результаты поиска (9 мероприятия, 633 км). (Более)
| 1996 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 06.04.1996 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:26:38 Ч. | Kingma, Les | Весь: 3784 | М: 3458 | в.г. M40: 560 | |
| 1991 | 1 мероприятия, 89 км (Более) | ||||
| 31.05.1991 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:10:35 Ч. | Kingma, Les | Achilles AAA | Весь: 4260 | М: 4077 | в.г. M35: 905 |
| 1990 | 2 мероприятия, 143 км (Более) | ||||
| 31.05.1990 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:52:31 Ч. | Kingma, Les | Bluewater Bay Athletic Club | Весь: 2872 | М: 2790 | в.г. M23: 1386 |
| 14.04.1990 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:43:51 Ч. | Kingma, Les | Весь: 1761 | М: 1717 | в.г. M23: 883 | |
| 1989 | 1 мероприятия, 89 км (Более) | ||||
| 31.05.1989 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:39:43 Ч. | Kingma, Les | Bluewater Bay Athletic Club | Весь: 2421 | М: 2356 | в.г. M23: 1120 |
| 1986 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 29.03.1986 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:49:10 Ч. | Kingma, Les | Весь: 1665 | М: 1614 | в.г. M23: 685 | |
| 1985 | 2 мероприятия, 144 км (Более) | ||||
| 31.05.1985 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 88km | |||
| 9:41:34 Ч. | Kingma, Les | Port Elizabeth Amateur AC | Весь: 4181 | М: 4087 | в.г. M23: 1748 |
| 06.04.1985 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:39:54 Ч. | Kingma, Les | Весь: 1167 | М: 1141 | в.г. M23: 489 | |
| 1984 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 21.04.1984 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:37:12 Ч. | Kingma, Les | Весь: 994 | М: 976 | в.г. M23: 403 | |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 1996 | 1991 | 1990 | 1989 | 1986 | 1985 | 1984 |
|---|
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 1996 | 1991 | 1990 | 1989 | 1986 | 1985 | 1984 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 5 | 5:26:38 | 4:43:51 | 4:49:10 | 4:39:54 | 4:37:12 | ||
| Comrades Marathon - Up Run | 4 | 9:10:35 | 8:52:31 | 8:39:43 | 9:41:34 |





