Select your language:
Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Фамилия: Mbongwa, Michael   Submit Personal Website Send Link 
Клуб, Команда: Estcourt Athletic Club 
Местожи́тельство:
год рождения: 1954 (в.г. немецкий: M70)
Да́та рождения: 20.08.1954 (в.г. международный: M70)
национальность: RSA RSA ЮАР
RunnerID: 164645
 

27 Результаты поиска (27 мероприятия, 2197.934 км).  (Более)

2017 2 мероприятия, 104 км  (Более)
23.04.2017 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
6:04:34 Ч. Mbongwa, Michael Estcourt AC  Весь: 747 М: 686 в.г. M60: 14
01.04.2017 Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) 52km
6:48:34 Ч. Mbongwa, Michael Estcourt AC  Весь: 437 М: 337 в.г. M60: 10
2014 2 мероприятия, 104 км  (Более)
27.04.2014 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
6:12:22 Ч. Mbongwa, Michael Escourt    Весь: 860 М: 804 в.г. M55: 31
12.04.2014 Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) 52km
6:31:01 Ч. Mbongwa, Michael Estcourt AC  Весь: 500 М: 367 в.г. M55: 24
2013 2 мероприятия, 104 км  (Более)
21.04.2013 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
5:55:09 Ч. Mbongwa, Michael Escourt AC  Весь: 586 М: 326 в.г. M55: 14
13.04.2013 Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) 52km
5:59:21 Ч. Mbongwa, Michael Estcourt AC  Весь: 347 М: 279 в.г. M55: 13
2012 1 мероприятия, 89 км  (Более)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:53:10 Ч. Mbongwa, Michael Estcourt Athletic club  Весь: 7590 М: 6412 в.г. M55: 311
2011 1 мероприятия, 87 км  (Более)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:30:16 Ч. Mbongwa, Michael Estcourt Athletic club  Весь: 8744 М: 7168 в.г. M55: 345
2010 1 мероприятия, 89 км  (Более)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:43:35 Ч. Mbongwa, Michael Estcourt Athletic club  Весь: 7591 М: 6303 в.г. M55: 261
2009 2 мероприятия, 141 км  (Более)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:56:37 Ч. Mbongwa, Michael Estcourt Athletic club  Весь: 9861 М: 8135 в.г. M50: 832
29.03.2009 Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) 52km
6:09:18 Ч. Mbongwa, Michael Estcourt AC  Весь: 299 М: 251 в.г. M50: 21
2006 1 мероприятия, 87 км  (Более)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:32:00 Ч. Mbongwa, Michael Estcourt Athletic club  Весь: 3275 М: 3043 в.г. M50: 158
2005 1 мероприятия, 89 км  (Более)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:32:15 Ч. Mbongwa, Michael Estcourt Athletic club  Весь: 6696 М: 5781 в.г. M50: 414
2004 1 мероприятия, 87 км  (Более)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:44:31 Ч. Mbongwa, Michael Escourt AC  Весь: 3665 М: 3379 в.г. M45: 406
2003 1 мероприятия, 89 км  (Более)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:28:32 Ч. Mbongwa, Michael Escourt A.C.  Весь: 6622 М: 5796 в.г. M45: 770
2002 1 мероприятия, 87 км  (Более)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:31:48 Ч. Mbongwa, Michael Estcourt AC  Весь: 6323 М: 5629 в.г. M45: 722
2001 1 мероприятия, 89 км  (Более)
16.06.2001 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:03:49 Ч. Mbongwa, Michael Estcourt Athletic Club  Весь: 5815 М: 5216 в.г. M45: 599
2000 1 мероприятия, 87 км  (Более)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:50:49 Ч. Mbongwa, Michael Estcourt Athletic Club  Весь: 6366 М: 5777 в.г. M45: 615
1999 1 мероприятия, 89 км  (Более)
16.06.1999 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:51:24 Ч. Mbongwa, Michael Estcourt Athletic Club  Весь: 2778 М: 2612 в.г. M40: 501
1998 2 мероприятия, 247.934 км  (Более)
28.-29.08.1998 Midlands 100 Miler (RSA) 100mi
23:28:32 Ч. Mbongwa, Michael Estcourt  Весь: 28 М: 23 в.г. M40: 9
16.06.1998 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:16:54 Ч. Mbongwa, Michael Estcourt Athletic Club  Весь: 1405 М: 1347 в.г. M40: 220
1997 1 мероприятия, 89 км  (Более)
16.06.1997 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:45:38 Ч. Mbongwa, Michael Estcourt Athletic Club  Весь: 2597 М: 2468 в.г. M40: 404
1996 1 мероприятия, 87 км  (Более)
17.06.1996 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:47:01 Ч. Mbongwa, Michael Estcourt Athletic Club  Весь: 1157 М: 1119 в.г. M40: 135
1994 1 мероприятия, 87 км  (Более)
31.05.1994 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:11:13 Ч. Mbongwa, Michael Estcourt Athletic Club  Весь: 1427 М: 1383 в.г. M35: 371
1993 1 мероприятия, 89 км  (Более)
31.05.1993 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:39:24 Ч. Mbongwa, Michael Estcourt Athletic Club  Весь: 2692 М: 2613 в.г. M35: 627
1992 1 мероприятия, 87 км  (Более)
30.05.1992 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:13:13 Ч. Mbongwa, Michael Estcourt Athletic Club  Весь: 1660 М: 1617 в.г. M35: 376
1989 1 мероприятия, 89 км  (Более)
31.05.1989 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:49:21 Ч. Mbongwa, Michael Estcourt Athletic Club  Весь: 1167 М: 1145 в.г. M23: 611

Личные рекорды

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.

 PB 2017 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998 1997 1996 1994 1993 1992 1989
100mi 23:28:32  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
23:28:32
  		 
 
 
 
 
 

Сравнительная таблица

сравнение результатов бега с неоднократным участием

   2017 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998 1997 1996 1994 1993 1992 1989
Comrades Marathon - Down Run 19       10:53:10 11:30:16 10:43:35 11:56:37 9:32:00 10:32:15 9:44:31 10:28:32 10:31:48 10:03:49 9:50:49 8:51:24 8:16:54 8:45:38 7:47:01 8:11:13 8:39:24 8:13:13 7:49:21
Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith 4 6:48:34 6:31:01 5:59:21       6:09:18                              
Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km 3 6:04:34 6:12:22 5:55:09