|
|
|
| Фамилия: | Nkhwashu, Paul Tshikani |
|
|
| Клуб, Команда: | Foskor AC | ||
| Местожи́тельство: | |||
| год рождения: | 1970 | (в.г. немецкий: M55) | |
| Да́та рождения: | 00.00.0000 | (в.г. международный: M55) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 1406790 | ||
6 Результаты поиска (6 мероприятия, 451 км). (Более)
| 2025 | 1 мероприятия, 90 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:47:55 Ч. | Nkhwashu, Paul Tshikani | Foskor AC | Весь: 16283 | М: 13233 | в.г. M50: 1266 |
| 2023 | 2 мероприятия, 171 км (Более) | ||||
| 28.10.2023 | SA Run4Cancer Ultra Marathon (RSA) | 84km | |||
| 6:35:14 Ч. | Nkhwashu, Paul Tshikani | Foskor AC | Весь: 346 | М: 294 | в.г. M50: 23 |
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:18:39 Ч. | Nkhwashu, Paul Tshikani | Foskor AC | Весь: 11681 | М: 9565 | в.г. M50: 982 |
| 2022 | 1 мероприятия, 90 км (Более) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:31:54 Ч. | Nkhwashu, Paul Tshikani | Foskor AC | Весь: 9566 | М: 7724 | в.г. M50: 842 |
| 2019 | 1 мероприятия, 50 км (Более) | ||||
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:07:21 Ч. | Nkhwashu, Paul Tshikani | Весь: 2567 | М: 2060 | в.г. M45: 379 | |
| 2018 | 1 мероприятия, 50 км (Более) | ||||
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:37:12 Ч. | Nkhwashu, Paul Tshikani | Весь: 3337 | М: 2593 | в.г. M45: 361 | |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2025 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:37:12 |
|
|
|
|
6:37:12
(14926/7869) |
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2025 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 11:47:55 | 11:18:39 | 11:31:54 |