|
|
|
| Фамилия: | Ncongwane, Ntombizodwa |
|
|
| Клуб, Команда: | Evander Goldmine MC | ||
| Местожи́тельство: | |||
| год рождения: | 1987 | (в.г. немецкий: W35) | |
| Да́та рождения: | 00.00.0000 | (в.г. международный: W35) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 1406140 | ||
6 Результаты поиска (6 мероприятия, 400.3 км). (Более)
| 2025 | 1 мероприятия, 90 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:09:34 Ч. | Ncongwane, Ntombizodwa | Evander AC | Весь: 7367 | Ж: 898 | в.г. W35: 83 |
| 2024 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:48:13 Ч. | Ncongwane, Ntombizodwa | Evander AC | Весь: 5911 | Ж: 661 | в.г. W35: 95 |
| 2023 | 1 мероприятия, 50 км (Более) | ||||
| 06.05.2023 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:54:31 Ч. | Ncongwane, Ntombizodwa | Evander Athletes Club | Весь: 390 | Ж: 61 | в.г. W35: 8 |
| 2022 | 1 мероприятия, 50 км (Более) | ||||
| 01.05.2022 | Seshego Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:04:44 Ч. | Ncongwane, Ntombizodwa | Evander Athletic Club | Весь: 162 | Ж: 14 | в.г. W23: 2 |
| 2020 | 1 мероприятия, 73.3 км (Более) | ||||
| 07.03.2020 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 7:24:45 Ч. | Ncongwane, Ntombizodwa | Evander Athletics Club | Весь: 434 | Ж: 47 | в.г. W23: 13 |
| 2019 | 1 мероприятия, 50 км (Более) | ||||
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:59:09 Ч. | Ncongwane, Ntombizodwa | Evander Goldmine MC | Весь: 1032 | Ж: 109 | в.г. W23: 36 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 |
|---|
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Loskop Ultra Marathon 50km | 2 | 4:54:31 | 4:59:09 | ||||
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 10:09:34 | 9:48:13 |