| Фамилия: | Couto, Manuel Paulo |
|
|
| Клуб, Команда: | Uniao Macau | ||
| Местожи́тельство: | |||
| год рождения: | 1976 | (в.г. немецкий: M50) | |
| Да́та рождения: | 00.00.0000 | (в.г. международный: M45) | |
| национальность: | POR  |
Португалия | |
| RunnerID: | 1392028 | ||
7 Результаты поиска (7 мероприятия, 579 км). (Более)
| 2025 | 1 мероприятия, 100 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 18.-19.01.2025 | Hong Kong 100 Ultra Trail Race (HKG) | 100km | |||
| 23:19:15 Ч. | Couto, Manuel Paulo | União Macau | Весь: 954 | М: 734 | в.г. M45: 126 |
| 2024 | 2 мероприятия, 150 км (Более) | ||||
| 15.-16.12.2024 | Coros Spark 50 (HKG) | 50km | |||
| 7:58:30 Ч. | Couto, Manuel Paulo | Весь: 64 | М: 54 | в.г. M45: 9 | |
| 20.-21.01.2024 | Hong Kong 100 Ultra Trail Race (HKG) | 100km | |||
| 23:05:14 Ч. | Couto, Manuel Paulo | Uniao Macau | Весь: 548 | М: 418 | в.г. M45: 72 |
| 2023 | 3 мероприятия, 259 км (Более) | ||||
| 08.-10.12.2023 | The North Face 100 Hong Kong (HKG) | 100km | |||
| 25:44:19 Ч. | Couto, Manuel Paulo | Весь: 241 | М: 207 | в.г. M45: 39 | |
| 11.-12.11.2023 | TransLantau 100 by UTMB (HKG) | 103km | |||
| 27:41:07 Ч. | Couto, Manuel Paulo | Uniao Macau | Весь: 428 | М: 333 | в.г. M45: 50 |
| 18.02.2023 | Hong Kong 100 Ultra Trail Race - Half (HKG) | 56km | |||
| 11:27:37 Ч. | Couto, Manuel Paulo | Uniao Macau | Весь: 321 | М: 236 | в.г. M45: 33 |
| 2019 | 1 мероприятия, 70 км (Более) | ||||
| 26.-27.10.2019 | Lantau Trail race 70k (HKG) | 70km | |||
| 16:13:31 Ч. | Couto, Manuel Paulo | Uniao Macau | Весь: 196 | М: 155 | в.г. M40: 37 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2019 |
|---|
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2025 | 2024 | 2023 | 2019 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Hong Kong 100 Ultra Trail Race | 2 | 23:19:15 | 23:05:14 |