|
|
|
| Фамилия: | Makungo, Lufuno |
|
|
| Клуб, Команда: | Randburg Harriers | ||
| Местожи́тельство: | |||
| год рождения: | 1981 | (в.г. немецкий: M45) | |
| Да́та рождения: | 00.00.0000 | (в.г. международный: M40) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 1324935 | ||
17 Результаты поиска (13 мероприятия, 865 км). (Более)
| 2025 | 2 мероприятия, 146 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:54:22 Ч. | Makungo, Lufuno | Manoni Running Club | Весь: 10854 | М: 9231 | в.г. M40: 1291 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:56:45 Ч. | Makungo, Lufuno | Manoni Running Club | Весь: 3179 | М: 2703 | в.г. M40: 411 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:37:20 Ч. | Makungo, Lufuno | Manoni Running Club | Весь: 3378 | М: 2827 | в.г. M40: 425 |
| 2024 | 2 мероприятия, 143 км (Более) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:50:51 Ч. | Makungo, Lufuno | Manoni Running Club | Весь: 6099 | М: 5406 | в.г. M40: 883 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:45:13 Ч. | Makungo, Lufuno | Manoni Running Club | Весь: 2392 | М: 2045 | в.г. M40: 351 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:23:27 Ч. | Makungo, Lufuno | Manoni Running Club | Весь: 2566 | М: 2154 | в.г. M40: 373 |
| 2023 | 3 мероприятия, 193 км (Более) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 9:52:38 Ч. | Makungo, Lufuno | Manoni Running Club | Весь: 5937 | М: 5193 | в.г. M40: 941 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:17:58 Ч. | Makungo, Lufuno | Manoni Running Club | Весь: 3750 | М: 3012 | в.г. M40: 503 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:55:46 Ч. | Makungo, Lufuno | Manoni Running Club | Весь: 3749 | М: 3011 | в.г. M40: 503 |
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:28:56 Ч. | Makungo, Lufuno | Manoni Running Club | Весь: 1074 | М: 900 | в.г. M40: 161 |
| 2022 | 3 мероприятия, 196 км (Более) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:32:38 Ч. | Makungo, Lufuno | Manoni Running Club | Весь: 5767 | М: 4874 | в.г. M40: 934 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:12:57 Ч. | Makungo, Lufuno | Manoni Running Club | Весь: 1332 | М: 1119 | в.г. M40: 229 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:05:31 Ч. | Makungo, Lufuno | Manoni Running Club | Весь: 1643 | М: 1387 | в.г. M40: 283 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:44:23 Ч. | Makungo, Lufuno | Manoni Running Club | Весь: 1661 | М: 1390 | в.г. M40: 281 |
| 2019 | 2 мероприятия, 137 км (Более) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:56:04 Ч. | Makungo, Lufuno | Randburg Harriers | Весь: 15962 | М: 12997 | в.г. M35: 2806 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:19:13 Ч. | Makungo, Lufuno | Randburg Harriers | Весь: 2422 | М: 1912 | в.г. M35: 415 |
| 2018 | 1 мероприятия, 50 км (Более) | ||||
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:19:10 Ч. | Makungo, Lufuno | Randburg Harriers | Весь: 2995 | М: 2371 | в.г. M35: 551 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:45:13 |
4:56:45
(5881/2765) |
4:45:13
(4664/2213) |
5:17:58
(7127/3317) |
5:05:31
(4776/2077) |
6:19:13
(16936/8336) |
6:19:10
(14279/7655) |
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 5 | 10:54:22 | 9:50:51 | 9:52:38 | 10:32:38 | 11:56:04 | |
| Om Die Dam 50km | 4 | 5:28:56 | 5:12:57 | 6:19:13 | 6:19:10 | ||
| Two Oceans Marathon | 4 | 5:37:20 | 5:23:27 | 5:55:46 | 5:44:23 |