| Фамилия: | Seroka, Mokotedi Ronald |
|
|
| Клуб, Команда: | Department of Mineral Resources and Energy | ||
| Местожи́тельство: | |||
| год рождения: | 1986 | (в.г. немецкий: M40) | |
| Да́та рождения: | 00.00.0000 | (в.г. международный: M35) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 1323704 | ||
11 Результаты поиска (11 мероприятия, 699 км). (Более)
| 2025 | 1 мероприятия, 48 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 22.03.2025 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 6:11:41 Ч. | Seroka, Mokotedi Ronald | Весь: 1329 | М: 1025 | в.г. M35: 76 | |
| 2024 | 3 мероприятия, 187 км (Более) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:31:47 Ч. | Seroka, Mokotedi Ronald | Department of Mineral Resources and Energy | Весь: 13897 | М: 11472 | в.г. M35: 1278 |
| 20.04.2024 | Tshwane North Ultra (RSA) | 50km | |||
| 6:24:09 Ч. | Seroka, Mokotedi Ronald | Department of Mineral Resources and Energy | Весь: 545 | М: 468 | в.г. M35: 55 |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:01:35 Ч. | Seroka, Mokotedi Ronald | Department of Mineral Rescources and Energy AC | Весь: 1894 | М: 1542 | в.г. M35: 158 |
| 2023 | 2 мероприятия, 137 км (Более) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:55:26 Ч. | Seroka, Mokotedi Ronald | Minerals Athletic Club | Весь: 10226 | М: 8512 | в.г. M35: 1245 |
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:10:42 Ч. | Seroka, Mokotedi Ronald | Minerals AC | Весь: 1874 | М: 1471 | в.г. M35: 192 |
| 2022 | 2 мероприятия, 140 км (Более) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:47:37 Ч. | Seroka, Mokotedi Ronald | Department of Mineral Resources and Energy | Весь: 11194 | М: 8922 | в.г. M35: 1434 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:56:54 Ч. | Seroka, Mokotedi Ronald | Minerals AC | Весь: 2592 | М: 2019 | в.г. M35: 320 |
| 2020 | 1 мероприятия, 50 км (Более) | ||||
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:16:42 Ч. | Seroka, Mokotedi Ronald | Весь: 876 | М: 750 | в.г. M23: 105 | |
| 2019 | 2 мероприятия, 137 км (Более) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:46:18 Ч. | Seroka, Mokotedi Ronald | Minerals Athletic Club | Весь: 8675 | М: 7529 | в.г. M23: 1697 |
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:49:51 Ч. | Seroka, Mokotedi Ronald | Весь: 2264 | М: 1863 | в.г. M23: 339 | |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:16:42 |
|
6:01:35
(12931/7046) |
6:10:42
(11822/6169) |
5:56:54
(8223/4068) |
5:16:42
(2691/734) |
|
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 4 | 6:01:35 | 6:10:42 | 5:56:54 | 5:16:42 | ||
| Comrades Marathon - Up Run | 4 | 11:31:47 | 10:55:26 | 11:47:37 | 10:46:18 |