| Фамилия: | Tlou, Michael Lefa |
|
|
| Клуб, Команда: | Run Walk for Life NW Rustenburg | ||
| Местожи́тельство: | |||
| год рождения: | 1988 | (в.г. немецкий: M35) | |
| Да́та рождения: | 00.00.0000 | (в.г. международный: M35) | |
| национальность: | RSA ![]() |
ЮАР | |
| RunnerID: | 1322831 | ||
7 Результаты поиска (7 мероприятия, 501 км). (Более)
| 2025 | 1 мероприятия, 50 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 15.03.2025 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:44:31 Ч. | Tlou, Michael Lefa | Run Walk 4 Life | Весь: 66 | М: 65 | в.г. M35: 15 |
| 2024 | 2 мероприятия, 137 км (Более) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 6:57:10 Ч. | Tlou, Michael Lefa | Run Walk for Life NWN | Весь: 296 | М: 273 | в.г. M35: 70 |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:56:18 Ч. | Tlou, Michael Lefa | Run Walk for Life NWN | Весь: 102 | М: 96 | в.г. M35: 20 |
| 2023 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 7:18:14 Ч. | Tlou, Michael Lefa | Run Walk for Life NWN | Весь: 601 | М: 562 | в.г. M23: 85 |
| 2022 | 2 мероприятия, 140 км (Более) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:01:25 Ч. | Tlou, Michael Lefa | Run Walk for Life NWN | Весь: 2197 | М: 1993 | в.г. M23: 228 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:23:32 Ч. | Tlou, Michael Lefa | Run Walk for Life NWN | Весь: 380 | М: 344 | в.г. M23: 36 |
| 2019 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:56:34 Ч. | Tlou, Michael Lefa | Run Walk for Life NW Rustenburg | Весь: 2752 | М: 2559 | в.г. M23: 682 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:44:31 |
3:44:31
(764/318) |
3:56:18
(1241/472) |
|
4:23:32
(2085/814) |
|
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 4 | 6:57:10 | 7:18:14 | 9:01:25 | 8:56:34 | |
| Om Die Dam 50km | 3 | 3:44:31 | 3:56:18 | 4:23:32 |


