| Фамилия: | Shangase, Honey |
|
|
| Клуб, Команда: | Discovery Health AC | ||
| Местожи́тельство: | |||
| год рождения: | 1985 | (в.г. немецкий: W40) | |
| Да́та рождения: | 00.00.0000 | (в.г. международный: W40) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 1294665 | ||
10 Результаты поиска (7 мероприятия, 406 км). (Более)
| 2025 | 2 мероприятия, 146 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:44:46 Ч. | Shangase, Honey | Run Zone AC | Весь: 15844 | Ж: 2944 | в.г. W35: 196 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:42:32 Ч. | Shangase, Honey | Run Zone | Весь: 8826 | Ж: 2283 | в.г. W35: 142 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:01:00 Ч. | Shangase, Honey | Run Zone | Весь: 9342 | Ж: 2423 | в.г. W35: 146 |
| 2024 | 2 мероприятия, 104 км (Более) | ||||
| 21.04.2024 | BNAC Marathon (RSA) | 48km | |||
| 5:58:48 Ч. | Shangase, Honey | Run Zone AC CGN | Весь: 551 | Ж: 103 | в.г. W35: 8 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:00:54 Ч. | Shangase, Honey | Run Zone | Весь: 9000 | Ж: 2510 | в.г. W35: 225 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:42:37 Ч. | Shangase, Honey | Run Zone | Весь: 8765 | Ж: 2458 | в.г. W35: 223 |
| 2023 | 1 мероприятия, 50 км (Более) | ||||
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:38:38 Ч. | Shangase, Honey | Run Zone AC | Весь: 2191 | Ж: 502 | в.г. W35: 61 |
| 2020 | 1 мероприятия, 50 км (Более) | ||||
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:50:41 Ч. | Shangase, Honey | Весь: 1576 | Ж: 282 | в.г. W23: 43 | |
| 2019 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:40:51 Ч. | Shangase, Honey | Discovery Health AC | Весь: 11934 | Ж: 3442 | в.г. W23: 888 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 7:26:23 Ч. | Shangase, Honey | Discovery Health AC | Весь: 12094 | Ж: 3487 | в.г. W23: 895 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2020 | 2019 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:50:41 |
6:01:00
(4143/2401) |
6:00:54
(4252/2582) |
6:38:38
(4498/2369) |
5:50:41
(969/276) |
6:40:51
(6328/3506) |
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2025 | 2024 | 2023 | 2020 | 2019 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 3 | 6:42:32 | 6:42:37 | 7:26:23 | ||
| Om Die Dam 50km | 2 | 6:38:38 | 5:50:41 |