|
|
|
| Фамилия: | Pongoma, Matsepho |
|
|
| Клуб, Команда: | Stutterheim Athletics Club | ||
| Местожи́тельство: | |||
| год рождения: | 1987 | (в.г. немецкий: W35) | |
| Да́та рождения: | 00.00.0000 | (в.г. международный: W35) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 1294560 | ||
6 Результаты поиска (4 мероприятия, 249 км). (Более)
| 2023 | 3 мероприятия, 193 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:16:53 Ч. | Pongoma, Matsepho | Stutterheim AC | Весь: 11551 | Ж: 2079 | в.г. W35: 306 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:38:27 Ч. | Pongoma, Matsepho | Stutterheim Athletics Club | Весь: 4901 | Ж: 1093 | в.г. W35: 152 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:15:16 Ч. | Pongoma, Matsepho | Stutterheim Athletics Club | Весь: 4900 | Ж: 1092 | в.г. W35: 152 |
| 19.03.2023 | Human Rights Real Gijimas Ultra 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:07:20 Ч. | Pongoma, Matsepho | Real Gijima | Весь: 268 | Ж: 44 | в.г. W35: 9 |
| 2019 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:32:41 Ч. | Pongoma, Matsepho | Stutterheim Athletics Club | Весь: 11729 | Ж: 3359 | в.г. W23: 869 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 7:15:57 Ч. | Pongoma, Matsepho | Stutterheim Athletics Club | Весь: 11601 | Ж: 3320 | в.г. W23: 848 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2023 | 2019 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 5:38:27 |
5:38:27
(2604/1260) |
6:32:41
(6119/3405) |
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2023 | 2019 | ||
|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:15:16 | 7:15:57 |