Select your language:
Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Фамилия: Shongwe, Desmond   Submit Personal Website Send Link 
Клуб, Команда: Team Vitality Club CG 
Местожи́тельство:
год рождения: 1983 (в.г. немецкий: M40)
Да́та рождения: 00.00.0000 (в.г. международный: M40)
национальность: RSA RSA ЮАР
RunnerID: 1293715
 

12 Результаты поиска (9 мероприятия, 505 км).  (Более)

2023 1 мероприятия, 56 км  (Более)
15.04.2023 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:50:25 Ч. Shongwe, Desmond Team Vitality CGA  Весь: 6100 М: 4593 в.г. M35: 644
15.04.2023 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:31:43 Ч. Shongwe, Desmond Team Vitality CGA  Весь: 6099 М: 4593 в.г. M35: 643
2022 3 мероприятия, 156 км  (Более)
30.07.2022 N12 Ultra Marathon (RSA) 50km
5:30:24 Ч. Shongwe, Desmond Team Vitality  Весь: 592 М: 486 в.г. M35: 96
11.06.2022 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
6:16:23 Ч. Shongwe, Desmond Team Vitality Club GN  Весь: 3010 М: 2300 в.г. M35: 353
16.04.2022 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:48:03 Ч. Shongwe, Desmond Team Vitality CGA  Весь: 3164 М: 2454 в.г. M35: 379
16.04.2022 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:29:23 Ч. Shongwe, Desmond Team Vitality CGA  Весь: 3098 М: 2398 в.г. M35: 371
2020 1 мероприятия, 50 км  (Более)
14.03.2020 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
6:04:08 Ч. Shongwe, Desmond Team Vitality - Central Gauteng  Весь: 1852 М: 1496 в.г. M35: 248
2019 3 мероприятия, 193 км  (Более)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:54:38 Ч. Shongwe, Desmond Team Vitality - CG  Весь: 15607 М: 12719 в.г. M35: 2746
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:49:12 Ч. Shongwe, Desmond Team Vitality Club CG  Весь: 9788 М: 7178 в.г. M35: 1512
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
6:07:34 Ч. Shongwe, Desmond Team Vitality Club CG  Весь: 9667 М: 7135 в.г. M35: 1507
16.03.2019 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
6:17:34 Ч. Shongwe, Desmond Team Vitality - Central Gauteng  Весь: 2392 М: 1893 в.г. M35: 412
2018 1 мероприятия, 50 км  (Более)
17.03.2018 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:52:02 Ч. Shongwe, Desmond Team Vitality - Central Gauteng  Весь: 2235 М: 1845 в.г. M23: 387

Личные рекорды

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.

 PB 2023 2022 2020 2019 2018
50km 5:48:03 5:50:25
(10208/5156) 		5:48:03
(7663/3728) 		6:04:08
(4179/1465) 		6:07:34
(15739/7566) 		5:52:02
(11604/5944)

Сравнительная таблица

сравнение результатов бега с неоднократным участием

   2023 2022 2020 2019 2018
Om Die Dam 50km 4   6:16:23 6:04:08 6:17:34 5:52:02
Two Oceans Marathon 3 6:31:43 6:29:23   6:49:12