|
|
|
| Фамилия: | Mona, Thembalethu |
|
|
| Клуб, Команда: | Nedbank Running Club South Western Districts | ||
| Местожи́тельство: | |||
| год рождения: | 1982 | (в.г. немецкий: M40) | |
| Да́та рождения: | 00.00.0000 | (в.г. международный: M40) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 1292658 | ||
16 Результаты поиска (11 мероприятия, 771 км). (Более)
| 2025 | 2 мероприятия, 146 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:45:15 Ч. | Mona, Thembalethu | Outeniqua Harriers | Весь: 2608 | М: 2403 | в.г. M40: 423 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:11:23 Ч. | Mona, Thembalethu | Outeniqua Harriers | Весь: 881 | М: 796 | в.г. M40: 144 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:46:31 Ч. | Mona, Thembalethu | Outeniqua Harriers | Весь: 964 | М: 869 | в.г. M40: 159 |
| 2024 | 2 мероприятия, 143 км (Более) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:06:20 Ч. | Mona, Thembalethu | Outeniqua Harriers | Весь: 1537 | М: 1433 | в.г. M40: 270 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:05:44 Ч. | Mona, Thembalethu | Outeniqua Harriers | Весь: 644 | М: 584 | в.г. M40: 109 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:38:04 Ч. | Mona, Thembalethu | Outeniqua Harriers | Весь: 698 | М: 631 | в.г. M40: 121 |
| 2023 | 2 мероприятия, 143 км (Более) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 7:59:50 Ч. | Mona, Thembalethu | Nedbank Running Club SWD | Весь: 1394 | М: 1308 | в.г. M40: 280 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:02:46 Ч. | Mona, Thembalethu | Nedbank Running Club South Western Districts | Весь: 482 | М: 445 | в.г. M40: 91 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:33:26 Ч. | Mona, Thembalethu | Nedbank Running Club South Western Districts | Весь: 481 | М: 443 | в.г. M40: 91 |
| 2022 | 3 мероприятия, 196 км (Более) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:21:04 Ч. | Mona, Thembalethu | Nedbank Running Club SWD | Весь: 2601 | М: 2331 | в.г. M35: 484 |
| 22.05.2022 | KIA False Bay 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:19:04 Ч. | Mona, Thembalethu | Nedbank Running Club SWD | Весь: 59 | М: 53 | в.г. M35: 9 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:26:38 Ч. | Mona, Thembalethu | Nedbank Running Club South Western Districts | Весь: 747 | М: 674 | в.г. M35: 136 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:03:16 Ч. | Mona, Thembalethu | Nedbank Running Club South Western Districts | Весь: 792 | М: 711 | в.г. M35: 143 |
| 2019 | 2 мероприятия, 143 км (Более) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:21:28 Ч. | Mona, Thembalethu | Nedbank Running Club SWD | Весь: 11385 | М: 9597 | в.г. M35: 2125 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:18:00 Ч. | Mona, Thembalethu | Nedbank Running Club South Western Districts | Весь: 4591 | М: 3788 | в.г. M35: 892 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:01:52 Ч. | Mona, Thembalethu | Nedbank Running Club South Western Districts | Весь: 5022 | М: 4072 | в.г. M35: 942 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:02:46 |
4:11:23
(1954/828) |
4:05:44
(1661/655) |
4:02:46
(1433/534) |
4:26:38
(2292/936) |
5:18:00
(9436/4041) |
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 5 | 8:45:15 | 8:06:20 | 7:59:50 | 9:21:04 | 11:21:28 |
| Two Oceans Marathon | 5 | 4:46:31 | 4:38:04 | 4:33:26 | 5:03:16 | 6:01:52 |