|
|
|
| Фамилия: | Mc Helm, Mark Reginald |
|
|
| Клуб, Команда: | Eerste River Athletic Club | ||
| Местожи́тельство: | |||
| год рождения: | 1970 | (в.г. немецкий: M55) | |
| Да́та рождения: | 00.00.0000 | (в.г. международный: M55) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 1291072 | ||
11 Результаты поиска (7 мероприятия, 451 км). (Более)
| 2025 | 3 мероприятия, 196 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:47:20 Ч. | Mc Helm, Mark Reginald | Eersterivier AC | Весь: 16195 | М: 13160 | в.г. M50: 1258 |
| 04.05.2025 | KIA False Bay 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:48:29 Ч. | Mc Helm, Mark Reginald | Eersterivier AC | Весь: 802 | М: 555 | в.г. M50: 43 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:50:12 Ч. | Mc Helm, Mark Reginald | Eerste River Athletic Club | Весь: 8088 | М: 6133 | в.г. M50: 529 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:33:40 Ч. | Mc Helm, Mark Reginald | Eerste River Athletic Club | Весь: 7972 | М: 5997 | в.г. M50: 511 |
| 2024 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:54:14 Ч. | Mc Helm, Mark Reginald | Eersterivier AC | Весь: 16550 | М: 13428 | в.г. M50: 1300 |
| 2023 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:19:21 Ч. | Mc Helm, Mark Reginald | Eerste River Athletic Club | Весь: 3987 | М: 3190 | в.г. M50: 303 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:58:26 Ч. | Mc Helm, Mark Reginald | Eerste River Athletic Club | Весь: 3986 | М: 3190 | в.г. M50: 303 |
| 2022 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:43:14 Ч. | Mc Helm, Mark Reginald | Eerste River Athletic Club | Весь: 2974 | М: 2330 | в.г. M50: 229 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:25:19 Ч. | Mc Helm, Mark Reginald | Eerste River Athletic Club | Весь: 2939 | М: 2286 | в.г. M50: 219 |
| 2019 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:59:10 Ч. | Mc Helm, Mark Reginald | Eerste River Athletic Club | Весь: 10493 | М: 7630 | в.г. M45: 1184 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:09:44 Ч. | Mc Helm, Mark Reginald | Eerste River Athletic Club | Весь: 9982 | М: 7324 | в.г. M45: 1128 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:19:21 |
5:50:12
(11869/6257) |
|
5:19:21
(7269/3407) |
5:43:14
(7328/3521) |
6:09:44
(16029/7765) |
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 4 | 6:33:40 | 5:58:26 | 6:25:19 | 6:59:10 | |
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 11:47:20 | 11:54:14 |