|
|
|
| Фамилия: | Ramashau, Aluwani |
|
|
| Клуб, Команда: | Real Gijimas A.C | ||
| Местожи́тельство: | |||
| год рождения: | 1982 | (в.г. немецкий: M40) | |
| Да́та рождения: | 00.00.0000 | (в.г. международный: M40) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 1260356 | ||
17 Результаты поиска (12 мероприятия, 784 км). (Более)
| 2025 | 3 мероприятия, 196 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:51:59 Ч. | Ramashau, Aluwani | Real Gijimas | Весь: 16798 | М: 13611 | в.г. M40: 1736 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:22:25 Ч. | Ramashau, Aluwani | Real Gijimas Athletic Club | Весь: 6875 | М: 5287 | в.г. M40: 710 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:35:07 Ч. | Ramashau, Aluwani | Real Gijimas Athletic Club | Весь: 6538 | М: 5109 | в.г. M40: 696 |
| 16.03.2025 | Human Rights Real Gijimas Ultra 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:20:41 Ч. | Ramashau, Aluwani | Весь: 161 | М: 152 | в.г. M40: 24 | |
| 2024 | 3 мероприятия, 193 км (Более) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:58:24 Ч. | Ramashau, Aluwani | Real Gijimas | Весь: 11221 | М: 9457 | в.г. M40: 1399 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:01:52 Ч. | Ramashau, Aluwani | Real Gijimas Athletic Club | Весь: 3514 | М: 2867 | в.г. M40: 466 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:41:32 Ч. | Ramashau, Aluwani | Real Gijimas Athletic Club | Весь: 3726 | М: 2995 | в.г. M40: 483 |
| 17.03.2024 | Human Rights Real Gijimas Ultra 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:55:35 Ч. | Ramashau, Aluwani | Real Gijimas AC | Весь: 104 | М: 100 | в.г. M40: 18 |
| 2023 | 2 мероприятия, 143 км (Более) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:48:16 Ч. | Ramashau, Aluwani | Real Gijimas | Весь: 9519 | М: 7990 | в.г. M40: 1354 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:58:10 Ч. | Ramashau, Aluwani | Real Gijimas Athletic Club | Весь: 2573 | М: 2165 | в.г. M40: 385 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:36:44 Ч. | Ramashau, Aluwani | Real Gijimas Athletic Club | Весь: 2571 | М: 2161 | в.г. M40: 383 |
| 2022 | 2 мероприятия, 146 км (Более) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:34:44 Ч. | Ramashau, Aluwani | Real Gijimas | Весь: 5863 | М: 4946 | в.г. M35: 908 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:03:11 Ч. | Ramashau, Aluwani | Real Gijimas Athletic Club | Весь: 2247 | М: 1821 | в.г. M35: 296 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:24:11 Ч. | Ramashau, Aluwani | Real Gijimas Athletic Club | Весь: 2271 | М: 1845 | в.г. M35: 298 |
| 2019 | 2 мероприятия, 106 км (Более) | ||||
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:53:51 Ч. | Ramashau, Aluwani | Real Gijimas Athletic Club | Весь: 8089 | М: 6145 | в.г. M35: 1336 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:37:04 Ч. | Ramashau, Aluwani | Real Gijimas Athletic Club | Весь: 8230 | М: 6193 | в.г. M35: 1347 |
| 31.03.2019 | Human Rights Real Gijimas Ultra 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:40:19 Ч. | Ramashau, Aluwani | Real Gijimas A.C | Весь: 221 | М: 197 | в.г. M35: 41 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:58:10 |
5:35:07
(10159/5206) |
5:01:52
(6483/3111) |
4:58:10
(5397/2335) |
5:24:11
(6015/2741) |
5:53:51
(14058/6545) |
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 5 | 6:22:25 | 5:41:32 | 5:36:44 | 6:03:11 | 6:37:04 |
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 11:51:59 | 10:58:24 | 10:48:16 | 10:34:44 | |
| Human Rights Real Gijimas Ultra 50km | 3 | 5:20:41 | 4:55:35 | 5:40:19 |