Select your language:
Фамилия: Mthembu, Bongukwenza   Submit Personal Website Send Link 
Клуб, Команда: Carleton Harriers 
Местожи́тельство: Carletonville
год рождения: 1978 (в.г. немецкий: M45)
Да́та рождения: 15.12.1978 (в.г. международный: M45)
национальность: RSA RSA ЮАР
RunnerID: 125292
 

18 Результаты поиска (15 мероприятия, 1152 км).  (Более)

2017 2 мероприятия, 143 км  (Более)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:07:19 Ч. Mthembu, Bongukwenza Carleton Harriers  Весь: 2484 М: 2295 в.г. M35: 602
15.04.2017 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:44:34 Ч. Mthembu, Bongukwenza Carleton Harriers  Весь: 1926 М: 1654 в.г. M35: 417
15.04.2017 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:16:48 Ч. Mthembu, Bongukwenza Carleton Harriers  Весь: 1816 М: 1551 в.г. M35: 388
2016 2 мероприятия, 145 км  (Более)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:04:30 Ч. Mthembu, Bongukwenza Carleton Harriers  Весь: 1156 М: 1102 в.г. M35: 317
26.03.2016 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:07:18 Ч. Mthembu, Bongukwenza CARLETH  Весь: 602 М: 564 в.г. M35: 162
26.03.2016 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:41:27 Ч. Mthembu, Bongukwenza CARLETH  Весь: 646 М: 603 в.г. M35: 171
2015 2 мероприятия, 143 км  (Более)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:28:58 Ч. Mthembu, Bongukwenza Carleton Harriers  Весь: 2812 М: 2578 в.г. M35: 670
04.04.2015 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:02:41 Ч. Mthembu, Bongukwenza Carleton Harriers  Весь: 1222 М: 1100 в.г. M35: 273
04.04.2015 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:31:56 Ч. Mthembu, Bongukwenza Carleton Harriers  Весь: 1287 М: 1162 в.г. M35: 288
2014 1 мероприятия, 89 км  (Более)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:45:26 Ч. Mthembu, Bongukwenza Carlton Harriers  Весь: 1854 М: 1737 в.г. M35: 480
2012 1 мероприятия, 89 км  (Более)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:23:55 Ч. Mthembu, Bongukwenza Carlton Harriers  Весь: 5533 М: 4827 в.г. M23: 1349
2010 2 мероприятия, 139 км  (Более)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:58:43 Ч. Mthembu, Bongukwenza Celtic Harriers Club  Весь: 1035 М: 986 в.г. M23: 414
03.04.2010 Vryheid Easter Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
3:53:14 Ч. Mthembu, Bongukwenza Carlton Harriers  Весь: 22 М: 21 в.г. M23: 10
2009 2 мероприятия, 139 км  (Более)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:56:48 Ч. Mthembu, Bongukwenza Carlton Harriers  Весь: 890 М: 867 в.г. M23: 408
11.04.2009 Vryheid Easter Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
3:53:56 Ч. Mthembu, Bongukwenza Carleton Harriers  Весь: 13 М: 13 в.г. M23: 7
2005 1 мероприятия, 89 км  (Более)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:52:28 Ч. Mthembu, Bongukwenza Harmony AC - GN  Весь: 2621 М: 2436 в.г. M23: 973
2004 1 мероприятия, 87 км  (Более)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:59:59 Ч. Mthembu, Bongukwenza Harmony Gold AC - GN  Весь: 4327 М: 3930 в.г. M23: 1337
2003 1 мероприятия, 89 км  (Более)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:42:23 Ч. Mthembu, Bongukwenza Ulundi Athletic Club  Весь: 7476 М: 6468 в.г. M23: 2076

Личные рекорды

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.

 PB 2017 2016 2015 2014 2012 2010 2009 2005 2004 2003
50km 4:07:18 4:44:34
(4354/1807) 		4:07:18
(1630/605) 		4:31:56
(3293/1245) 		 
 
 
 
 
 
 

Сравнительная таблица

сравнение результатов бега с неоднократным участием

   2017 2016 2015 2014 2012 2010 2009 2005 2004 2003
Comrades Marathon - Down Run 10 9:07:19 8:04:30 9:28:58 8:45:26 10:23:55 7:58:43 7:56:48 8:52:28 9:59:59 10:42:23
Two Oceans Marathon 3 5:16:48 4:41:27 5:02:41              
Vryheid Easter Ultra Marathon 50km 2           3:53:14 3:53:56