|
|
|
| Фамилия: | Hlongwa, Muziwakhe |
|
|
| Клуб, Команда: | Sandf Western Province | ||
| Местожи́тельство: | Cape Town | ||
| год рождения: | 1977 | (в.г. немецкий: M45) | |
| Да́та рождения: | 22.09.1977 | (в.г. международный: M45) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 123660 | ||
13 Результаты поиска (9 мероприятия, 667 км). (Более)
| 2014 | 2 мероприятия, 145 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:17:28 Ч. | Hlongwa, Muziwakhe | SANDF AC - WP | Весь: 379 | М: 363 | в.г. M35: 109 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:38:55 Ч. | Hlongwa, Muziwakhe | SANDFWP | Весь: 232 | М: 224 | в.г. M35: 70 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:05:40 Ч. | Hlongwa, Muziwakhe | SANDFWP | Весь: 219 | М: 210 | в.г. M35: 69 |
| 2013 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:46:28 Ч. | Hlongwa, Muziwakhe | SANDF AC - CG | Весь: 451 | М: 433 | в.г. M35: 140 |
| 2012 | 2 мероприятия, 145 км (Более) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 6:53:46 Ч. | Hlongwa, Muziwakhe | SANDF AC - CG | Весь: 192 | М: 183 | в.г. M23: 84 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:21:34 Ч. | Hlongwa, Muziwakhe | Sandf Western Province | Весь: 425 | М: 407 | в.г. M23: 191 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:44:11 Ч. | Hlongwa, Muziwakhe | Sandf Western Province | Весь: 362 | М: 347 | в.г. M23: 165 |
| 2011 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:33:31 Ч. | Hlongwa, Muziwakhe | SANDFWP | Весь: 223 | М: 213 | в.г. M23: 123 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:01:13 Ч. | Hlongwa, Muziwakhe | SANDFWP | Весь: 227 | М: 217 | в.г. M23: 121 |
| 2010 | 2 мероприятия, 145 км (Более) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 6:40:17 Ч. | Hlongwa, Muziwakhe | SANDF AC - WP | Весь: 123 | М: 117 | в.г. M23: 64 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:30:40 Ч. | Hlongwa, Muziwakhe | Sandf Western Province | Весь: 176 | М: 171 | в.г. M23: 99 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:58:08 Ч. | Hlongwa, Muziwakhe | Sandf Western Province | Весь: 182 | М: 176 | в.г. M23: 98 |
| 2009 | 1 мероприятия, 89 км (Более) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:51:46 Ч. | Hlongwa, Muziwakhe | SANDF AC - WP | Весь: 2138 | М: 2008 | в.г. M23: 816 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:30:40 |
3:38:55
(471/210) |
|
3:44:11
(785/452) |
3:33:31
(506/262) |
3:30:40
(361/203) |
|
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 5 | 7:17:28 | 7:46:28 | 6:53:46 | 6:40:17 | 8:51:46 | |
| Two Oceans Marathon | 4 | 4:05:40 | 4:21:34 | 4:01:13 | 3:58:08 |