Select your language:
Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Фамилия: Koch, Frank   Submit Personal Website Send Link 
Клуб, Команда: Fish Hoek AC 
Местожи́тельство:
год рождения: 1954 (в.г. немецкий: M70)
Да́та рождения: 00.00.0000 (в.г. международный: M70)
национальность: RSA RSA ЮАР
RunnerID: 1145010
 

11 Результаты поиска (11 мероприятия, 649 км).  (Более)

2004 1 мероприятия, 56 км  (Более)
10.04.2004 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:05:35 Ч. Koch, Frank Fish Hoek AC  Весь: 6161 М: 5062 в.г. M45: 724
1999 1 мероприятия, 56 км  (Более)
03.04.1999 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:40:00 Ч. Koch, Frank   Весь: 4099 М: 3602 в.г. M40: 626
1998 1 мероприятия, 56 км  (Более)
11.04.1998 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:43:14 Ч. Koch, Frank   Весь: 4823 М: 4226 в.г. M40: 769
1997 1 мероприятия, 56 км  (Более)
29.03.1997 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:19:48 Ч. Koch, Frank   Весь: 3065 М: 2809 в.г. M40: 460
1996 1 мероприятия, 56 км  (Более)
06.04.1996 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:38:42 Ч. Koch, Frank   Весь: 4728 М: 4252 в.г. M40: 690
1995 1 мероприятия, 56 км  (Более)
15.04.1995 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:38:45 Ч. Koch, Frank   Весь: 4686 М: 4242 в.г. M40: 715
1993 1 мероприятия, 56 км  (Более)
10.04.1993 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:15:39 Ч. Koch, Frank   Весь: 3616 М: 3432 в.г. M35: 755
1990 1 мероприятия, 56 км  (Более)
14.04.1990 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:17:02 Ч. Koch, Frank   Весь: 3639 М: 3499 в.г. M35: 743
1989 2 мероприятия, 145 км  (Более)
31.05.1989 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:57:09 Ч. Koch, Frank   Весь: 5965 М: 5691 в.г. M23: 2328
25.03.1989 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:06:38 Ч. Koch, Frank   Весь: 2283 М: 2211 в.г. M23: 1031
1988 1 мероприятия, 56 км  (Более)
02.04.1988 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:32:15 Ч. Koch, Frank   Весь: 3920 М: 3760 в.г. M23: 1542

Личные рекорды

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.

 PB 2004 1999 1998 1997 1996 1995 1993 1990 1989 1988

Сравнительная таблица

сравнение результатов бега с неоднократным участием

   2004 1999 1998 1997 1996 1995 1993 1990 1989 1988
Two Oceans Marathon 10 6:05:35 5:40:00 5:43:14 5:19:48 5:38:42 5:38:45 5:15:39 5:17:02 5:06:38 5:32:15