| Фамилия: | Makena, Malefo |
|
|
| Клуб, Команда: | Sanlam Athletic Club | ||
| Местожи́тельство: | Cape Town | ||
| год рождения: | 1970 | (в.г. немецкий: M55) | |
| Да́та рождения: | 00.00.0000 | (в.г. международный: M55) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 1130087 | ||
13 Результаты поиска (9 мероприятия, 628 км). (Более)
| 2025 | 2 мероприятия, 146 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:45:58 Ч. | Makena, Malefo | Manoni Sports Club (Wpa) | Весь: 9994 | М: 8567 | в.г. M50: 772 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:28:35 Ч. | Makena, Malefo | Manoni Sports Club WP | Весь: 5947 | М: 4697 | в.г. M50: 388 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:08:17 Ч. | Makena, Malefo | Manoni Sports Club WP | Весь: 5714 | М: 4489 | в.г. M50: 371 |
| 2024 | 2 мероприятия, 143 км (Более) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:09:09 Ч. | Makena, Malefo | Manoni Sports Club (Wpa) | Весь: 11924 | М: 9990 | в.г. M50: 915 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:18:59 Ч. | Makena, Malefo | Manoni Sports Club WP | Весь: 10263 | М: 7249 | в.г. M50: 663 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:59:58 Ч. | Makena, Malefo | Manoni Sports Club WP | Весь: 10176 | М: 7185 | в.г. M50: 660 |
| 2023 | 2 мероприятия, 143 км (Более) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:09:43 Ч. | Makena, Malefo | Manoni Sports Club (Wpa) | Весь: 11151 | М: 9188 | в.г. M50: 922 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:49:28 Ч. | Makena, Malefo | Manoni Sports Club WP | Весь: 6405 | М: 4789 | в.г. M50: 479 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:36:18 Ч. | Makena, Malefo | Manoni Sports Club WP | Весь: 6404 | М: 4788 | в.г. M50: 479 |
| 2019 | 2 мероприятия, 106 км (Более) | ||||
| 20.07.2019 | Cape Town Festival of Running 50 Km (RSA) | 50km | |||
| 6:22:30 Ч. | Makena, Malefo | Sanlam AC | Весь: 230 | М: 145 | в.г. M45: 21 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:15:13 Ч. | Makena, Malefo | Sanlam Road Running Club (WP) | Весь: 10556 | М: 7682 | в.г. M45: 1193 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:54:01 Ч. | Makena, Malefo | Sanlam Road Running Club (WP) | Весь: 10170 | М: 7418 | в.г. M45: 1155 |
| 2018 | 1 мероприятия, 90 км (Более) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:43:03 Ч. | Makena, Malefo | Sanlam Athletic Club | Весь: 15662 | М: 12508 | в.г. M45: 2072 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:28:35 |
5:28:35
(9462/4784) |
6:18:59
(14157/7823) |
5:49:28
(10124/5108) |
6:15:13
(16586/8125) |
|
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2025 | 2024 | 2023 | 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 10:45:58 | 11:09:09 | 11:09:43 | 11:43:03 | |
| Two Oceans Marathon | 4 | 6:08:17 | 6:59:58 | 6:36:18 | 6:54:01 |