Select your language:
Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Фамилия: Ngcobo, Ephraim   Submit Personal Website Send Link 
Клуб, Команда: Savages AC 
Местожи́тельство:
год рождения: 1961 (в.г. немецкий: M65)
Да́та рождения: 04.01.1961 (в.г. международный: M65)
национальность: RSA RSA ЮАР
RunnerID: 1111218
 

11 Результаты поиска (11 мероприятия, 930 км).  (Более)

2010 1 мероприятия, 50 км  (Более)
24.10.2010 eThekwini Township 2 Township Marathon (RSA) 50km
4:44:03 Ч. Ngcobo, Ephraim Nquthu AC  Весь: 272 М: 256 в.г. M45: 18
2000 1 мероприятия, 87 км  (Более)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:43:48 Ч. Ngcobo, Ephraim Savages AC  Весь: 5916 М: 5395 в.г. M35: 1218
1999 1 мероприятия, 89 км  (Более)
16.06.1999 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:36:33 Ч. Ngcobo, Ephraim Savages AC  Весь: 4636 М: 4250 в.г. M35: 1001
1998 1 мероприятия, 87 км  (Более)
16.06.1998 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:36:22 Ч. Ngcobo, Ephraim Savages AC  Весь: 1910 М: 1811 в.г. M35: 468
1997 1 мероприятия, 89 км  (Более)
16.06.1997 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:34:37 Ч. Ngcobo, Ephraim   Весь: 984 М: 958 в.г. M35: 277
1996 1 мероприятия, 87 км  (Более)
17.06.1996 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:03:21 Ч. Ngcobo, Ephraim   Весь: 3384 М: 3207 в.г. M35: 816
1995 1 мероприятия, 89 км  (Более)
20.05.1995 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:54:21 Ч. Ngcobo, Ephraim Savages AC  Весь: 2616 М: 2471 в.г. M23: 1189
1994 1 мероприятия, 87 км  (Более)
31.05.1994 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:55:56 Ч. Ngcobo, Ephraim Savages AC  Весь: 2741 М: 2603 в.г. M23: 1230
1993 1 мероприятия, 89 км  (Более)
31.05.1993 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:59:50 Ч. Ngcobo, Ephraim Savages AC  Весь: 1554 М: 1522 в.г. M23: 790
1990 1 мероприятия, 87 км  (Более)
31.05.1990 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:04:12 Ч. Ngcobo, Ephraim Savages AC  Весь: 3278 М: 3177 в.г. M23: 1553
1989 1 мероприятия, 89 км  (Более)
31.05.1989 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:54:09 Ч. Ngcobo, Ephraim Savages AC  Весь: 2978 М: 2889 в.г. M23: 1337

Личные рекорды

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.

 PB 2010 2000 1999 1998 1997 1996 1995 1994 1993 1990 1989

Сравнительная таблица

сравнение результатов бега с неоднократным участием

   2010 2000 1999 1998 1997 1996 1995 1994 1993 1990 1989
Comrades Marathon - Down Run 10   9:43:48 9:36:33 8:36:22 7:34:37 9:03:21 8:54:21 8:55:56 7:59:50 9:04:12 8:54:09