| Фамилия: | Holden, Mark |
|
|
| Клуб, Команда: | Randburg Harriers | ||
| Местожи́тельство: | |||
| год рождения: | 1963 | (в.г. немецкий: M60) | |
| Да́та рождения: | 18.11.1963 | (в.г. международный: M60) | |
| национальность: | RSA ![]() |
ЮАР | |
| RunnerID: | 1111102 | ||
4 Результаты поиска (4 мероприятия, 282 км). (Более)
| 2000 | 2 мероприятия, 137 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:35:03 Ч. | Holden, Mark | Randburg Harriers | Весь: 5388 | М: 4939 | в.г. M35: 1111 |
| 18.03.2000 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:49:10 Ч. | Holden, Mark | RH | Весь: 1244 | М: 1132 | в.г. M35: 251 |
| 1997 | 1 мероприятия, 89 км (Более) | ||||
| 16.06.1997 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:55:32 Ч. | Holden, Mark | Rand Water AC - CG | Весь: 3010 | М: 2850 | в.г. M23: 1257 |
| 1995 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 15.04.1995 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:53:45 Ч. | Holden, Mark | Весь: 1922 | М: 1821 | в.г. M23: 826 | |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2000 | 1997 | 1995 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:49:10 |
4:49:10
(2449/1127) |
|
|
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2000 | 1997 | 1995 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 9:35:03 | 8:55:32 |





