Select your language:
Фамилия: Rahiman, Ashraf   Submit Personal Website Send Link 
Клуб, Команда: Top Form Athletic Club 
Местожи́тельство:
год рождения: 1974 (в.г. немецкий: M50)
Да́та рождения: 00.00.0000 (в.г. международный: M50)
национальность: RSA RSA ЮАР
RunnerID: 1086637
 

8 Результаты поиска (6 мероприятия, 389 км).  (Более)

2023 2 мероприятия, 137 км  (Более)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
11:49:30 Ч. Rahiman, Ashraf TOP Form AC  Весь: 14348 М: 11533 в.г. M45: 1819
07.05.2023 KIA False Bay 50km (RSA) 50km
5:51:10 Ч. Rahiman, Ashraf Topform  Весь: 570 М: 384 в.г. M45: 62
2022 2 мероприятия, 140 км  (Более)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:23:00 Ч. Rahiman, Ashraf TOP Form AC  Весь: 8932 М: 7244 в.г. M45: 1298
22.05.2022 KIA False Bay 50km (RSA) 50km
5:47:53 Ч. Rahiman, Ashraf Topform  Весь: 510 М: 360 в.г. M45: 60
2019 1 мероприятия, 56 км  (Более)
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:54:27 Ч. Rahiman, Ashraf Top Form Athletic Club  Весь: 8171 М: 6201 в.г. M40: 1289
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:46:06 Ч. Rahiman, Ashraf Top Form Athletic Club  Весь: 9047 М: 6708 в.г. M40: 1394
2018 1 мероприятия, 56 км  (Более)
31.03.2018 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:53:54 Ч. Rahiman, Ashraf Top Form Athletic Club  Весь: 8506 М: 6176 в.г. M40: 1272
31.03.2018 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
6:08:21 Ч. Rahiman, Ashraf Top Form Athletic Club  Весь: 8331 М: 6083 в.г. M40: 1253

Личные рекорды

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.

 PB 2023 2022 2019 2018
50km 5:54:27  
 
5:54:27
(14148/6604) 		6:08:21
(13465/7182)

Сравнительная таблица

сравнение результатов бега с неоднократным участием

   2023 2022 2019 2018
KIA False Bay 50km 2 5:51:10 5:47:53    
Comrades Marathon - Down Run 2 11:49:30 11:23:00    
Two Oceans Marathon 2     6:46:06 6:53:54