| Фамилия: | Mhlongo, Sandile |
|
|
| Клуб, Команда: | Team Vitality Club CG | ||
| Местожи́тельство: | Johannesburg | ||
| год рождения: | 1983 | (в.г. немецкий: M40) | |
| Да́та рождения: | 00.00.0000 | (в.г. международный: M40) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 1085724 | ||
20 Результаты поиска (15 мероприятия, 965 км). (Более)
| 2025 | 2 мероприятия, 146 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:33:10 Ч. | Mhlongo, Sandile | Team Vitality Club CG | Весь: 14356 | М: 11820 | в.г. M40: 1553 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:41:07 Ч. | Mhlongo, Sandile | Team Vitality Athletics CGA | Весь: 8678 | М: 6460 | в.г. M40: 819 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:59:58 Ч. | Mhlongo, Sandile | Team Vitality Athletics CGA | Весь: 9204 | М: 6838 | в.г. M40: 851 |
| 2024 | 3 мероприятия, 191 км (Более) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:17:58 Ч. | Mhlongo, Sandile | Team Vitality Club CG | Весь: 12538 | М: 10459 | в.г. M40: 1520 |
| 21.04.2024 | BNAC Marathon (RSA) | 48km | |||
| 5:12:32 Ч. | Mhlongo, Sandile | Team Vitality Club CG | Весь: 353 | М: 305 | в.г. M40: 64 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:48:07 Ч. | Mhlongo, Sandile | Team Vitality CGA | Весь: 7736 | М: 5730 | в.г. M40: 820 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:22:07 Ч. | Mhlongo, Sandile | Team Vitality CGA | Весь: 6978 | М: 5219 | в.г. M40: 756 |
| 2023 | 4 мероприятия, 239 км (Более) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:21:15 Ч. | Mhlongo, Sandile | Team Vitality Club CG | Весь: 11834 | М: 9680 | в.г. M35: 1359 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:39:30 Ч. | Mhlongo, Sandile | Team Vitality CGA | Весь: 4813 | М: 3755 | в.г. M35: 551 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:13:45 Ч. | Mhlongo, Sandile | Team Vitality CGA | Весь: 4812 | М: 3755 | в.г. M35: 550 |
| 08.04.2023 | aQuelle Zone 48 Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:24:56 Ч. | Mhlongo, Sandile | Team Vitality CG | Весь: 319 | М: 248 | в.г. M35: 37 |
| 01.04.2023 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:00:24 Ч. | Mhlongo, Sandile | Team Vitality | Весь: 810 | М: 677 | в.г. M35: 105 |
| 2020 | 1 мероприятия, 50 км (Более) | ||||
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:12:56 Ч. | Mhlongo, Sandile | Team Vitality - Central Gauteng | Весь: 808 | М: 703 | в.г. M35: 130 |
| 2019 | 2 мероприятия, 143 км (Более) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:37:02 Ч. | Mhlongo, Sandile | Team Vitality - CG | Весь: 7813 | М: 6833 | в.г. M35: 1596 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:21:55 Ч. | Mhlongo, Sandile | Team Vitality Club CG | Весь: 4977 | М: 4059 | в.г. M35: 950 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:53:06 Ч. | Mhlongo, Sandile | Team Vitality Club CG | Весь: 4400 | М: 3630 | в.г. M35: 854 |
| 2018 | 2 мероприятия, 146 км (Более) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:37:05 Ч. | Mhlongo, Sandile | Team Vitality - CG | Весь: 14418 | М: 11629 | в.г. M23: 2535 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:44:55 Ч. | Mhlongo, Sandile | Team Vitality Club CG | Весь: 6048 | М: 4657 | в.г. M23: 1074 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:21:59 Ч. | Mhlongo, Sandile | Team Vitality Club CG | Весь: 5618 | М: 4347 | в.г. M23: 1017 |
| 2015 | 1 мероприятия, 50 км (Более) | ||||
| 27.09.2015 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 6:25:28 Ч. | Mhlongo, Sandile | Transnet Athletic Club (WP) | Весь: 1469 | М: 1291 | в.г. M23: 288 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2020 | 2019 | 2018 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:12:56 |
5:59:58
(12935/6959) |
5:48:07
(11533/6181) |
5:39:30
(9226/4562) |
5:12:56
(2574/688) |
5:21:55
(9983/4319) |
5:44:55
(10811/5477) |
|
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2025 | 2024 | 2023 | 2020 | 2019 | 2018 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 5 | 11:33:10 | 11:17:58 | 11:21:15 | 10:37:02 | 11:37:05 | ||
| Two Oceans Marathon | 5 | 6:41:07 | 6:22:07 | 6:13:45 | 5:53:06 | 6:21:59 |