| Фамилия: | Makwarela, Lekgowa Thomas |
|
|
| Клуб, Команда: | Roodepoort Athletic Club | ||
| Местожи́тельство: | Johannesburg | ||
| год рождения: | 1979 | (в.г. немецкий: M45) | |
| Да́та рождения: | 00.00.0000 | (в.г. международный: M45) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 1085272 | ||
13 Результаты поиска (11 мероприятия, 749 км). (Более)
| 2024 | 2 мероприятия, 135 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:49:59 Ч. | Makwarela, Lekgowa Thomas | Roodepoort AC | Весь: 2994 | М: 2765 | в.г. M40: 487 |
| 21.04.2024 | BNAC Marathon (RSA) | 48km | |||
| 4:06:29 Ч. | Makwarela, Lekgowa Thomas | Roodepoort AC | Весь: 80 | М: 76 | в.г. M40: 23 |
| 2023 | 2 мероприятия, 135 км (Более) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 8:39:08 Ч. | Makwarela, Lekgowa Thomas | Roodepoort AC | Весь: 2405 | М: 2219 | в.г. M40: 451 |
| 01.04.2023 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 3:54:20 Ч. | Makwarela, Lekgowa Thomas | Roodepoort AC | Весь: 128 | М: 117 | в.г. M40: 31 |
| 2022 | 2 мероприятия, 140 км (Более) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:34:30 Ч. | Makwarela, Lekgowa Thomas | Roodepoort AC | Весь: 1328 | М: 1229 | в.г. M40: 275 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:11:00 Ч. | Makwarela, Lekgowa Thomas | Roodepoort AC | Весь: 251 | М: 229 | в.г. M40: 49 |
| 2019 | 2 мероприятия, 143 км (Более) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:23:20 Ч. | Makwarela, Lekgowa Thomas | Roodepoort Athletic Club | Весь: 6841 | М: 6034 | в.г. M35: 1430 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:31:08 Ч. | Makwarela, Lekgowa Thomas | Roodepoort Athletic Club | Весь: 5727 | М: 4600 | в.г. M35: 1058 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:11:20 Ч. | Makwarela, Lekgowa Thomas | Roodepoort Athletic Club | Весь: 5698 | М: 4541 | в.г. M35: 1044 |
| 2018 | 3 мероприятия, 196 км (Более) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:15:11 Ч. | Makwarela, Lekgowa Thomas | Roodepoort Athletic Club | Весь: 7101 | М: 6204 | в.г. M35: 1451 |
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:05:37 Ч. | Makwarela, Lekgowa Thomas | Roodepoort Athletic Club | Весь: 1361 | М: 1115 | в.г. M35: 226 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:53:36 Ч. | Makwarela, Lekgowa Thomas | Roodepoort Athletic Club | Весь: 3806 | М: 3099 | в.г. M35: 724 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:13:58 Ч. | Makwarela, Lekgowa Thomas | Roodepoort Athletic Club | Весь: 3698 | М: 3055 | в.г. M35: 714 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:11:00 |
|
|
4:11:00
(1534/560) |
5:31:08
(11166/4901) |
5:13:58
(7451/3581) |
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 5 | 8:49:59 | 8:39:08 | 8:34:30 | 10:23:20 | 10:15:11 |
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:11:20 | 5:53:36 |