| Фамилия: | Gana, Makashule |
|
|
| Клуб, Команда: | Diepkloof Athletic Club | ||
| Местожи́тельство: | Johannesburg | ||
| год рождения: | 1983 | (в.г. немецкий: M40) | |
| Да́та рождения: | 00.00.0000 | (в.г. международный: M40) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 1085105 | ||
17 Результаты поиска (13 мероприятия, 866 км). (Более)
| 2025 | 3 мероприятия, 196 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:17:09 Ч. | Gana, Makashule | Team Vitality Club CG | Весь: 4089 | М: 3720 | в.г. M40: 616 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:31:12 Ч. | Gana, Makashule | Team Vitality Athletics CGA | Весь: 1824 | М: 1618 | в.г. M40: 275 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:11:23 Ч. | Gana, Makashule | Team Vitality Athletics CGA | Весь: 2021 | М: 1770 | в.г. M40: 299 |
| 15.03.2025 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:44:17 Ч. | Gana, Makashule | Team Vitality Club CG | Весь: 423 | М: 385 | в.г. M40: 59 |
| 2024 | 1 мероприятия, 50 км (Более) | ||||
| 31.03.2024 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 5:07:06 Ч. | Gana, Makashule | Весь: 547 | М: 498 | в.г. M40: 87 | |
| 2023 | 2 мероприятия, 143 км (Более) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 8:55:11 Ч. | Gana, Makashule | Diepkloof AC | Весь: 3267 | М: 2973 | в.г. M35: 557 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:52:27 Ч. | Gana, Makashule | Diepkloof Athletics Club | Весь: 2771 | М: 2315 | в.г. M35: 373 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:40:39 Ч. | Gana, Makashule | Diepkloof Athletics Club | Весь: 2769 | М: 2312 | в.г. M35: 372 |
| 2022 | 2 мероприятия, 138 км (Более) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:25:22 Ч. | Gana, Makashule | Diepkloof AC | Весь: 2808 | М: 2509 | в.г. M35: 521 |
| 09.04.2022 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 4:31:50 Ч. | Gana, Makashule | Diepkloof AC | Весь: 252 | М: 230 | в.г. M35: 46 |
| 2020 | 1 мероприятия, 50 км (Более) | ||||
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:23:08 Ч. | Gana, Makashule | Diepkloof Athletics Club | Весь: 223 | М: 199 | в.г. M35: 44 |
| 2019 | 2 мероприятия, 143 км (Более) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:45:13 Ч. | Gana, Makashule | Diepkloof Athletics Club | Весь: 8533 | М: 7419 | в.г. M35: 1704 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:40:01 Ч. | Gana, Makashule | Diepkloof Athletics Club | Весь: 1974 | М: 1752 | в.г. M35: 435 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:22:40 Ч. | Gana, Makashule | Diepkloof Athletics Club | Весь: 2319 | М: 2008 | в.г. M35: 491 |
| 2018 | 2 мероприятия, 146 км (Более) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:49:09 Ч. | Gana, Makashule | Diepkloof Athletics Club | Весь: 9806 | М: 8285 | в.г. M23: 1907 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:08:01 Ч. | Gana, Makashule | Diepkloof Athletic Club | Весь: 3244 | М: 2719 | в.г. M23: 680 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:50:55 Ч. | Gana, Makashule | Diepkloof Athletic Club | Весь: 3582 | М: 2941 | в.г. M23: 720 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:23:08 |
4:31:12
(3520/1656) |
|
4:52:27
(4847/2077) |
|
4:23:08
(949/196) |
4:40:01
(4729/1843) |
5:08:01
(6749/3197) |
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 5 | 9:17:09 | 8:55:11 | 9:25:22 | 10:45:13 | 10:49:09 | ||
| Two Oceans Marathon | 4 | 5:11:23 | 5:40:39 | 5:22:40 | 5:50:55 | |||
| Om Die Dam 50km | 2 | 4:44:17 | 4:23:08 |