| Фамилия: | Nzayo, Tsepiso |
|
|
| Клуб, Команда: | RCS Gugulethu Athletic Club | ||
| Местожи́тельство: | |||
| год рождения: | 1985 | (в.г. немецкий: M40) | |
| Да́та рождения: | 00.00.0000 | (в.г. международный: M40) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 1084135 | ||
10 Результаты поиска (5 мероприятия, 280 км). (Более)
| 2025 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:28:26 Ч. | Nzayo, Tsepiso | RCS Gugulethu Athletic Club | Весь: 546 | М: 504 | в.г. M35: 65 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:56:02 Ч. | Nzayo, Tsepiso | RCS Gugulethu Athletic Club | Весь: 508 | М: 476 | в.г. M35: 65 |
| 2024 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:37:31 Ч. | Nzayo, Tsepiso | RCS Guguletu Athletic Club | Весь: 213 | М: 200 | в.г. M35: 38 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:05:34 Ч. | Nzayo, Tsepiso | RCS Guguletu Athletic Club | Весь: 217 | М: 199 | в.г. M35: 38 |
| 2023 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:51:18 Ч. | Nzayo, Tsepiso | RCS Guguletu Athletic Club | Весь: 324 | М: 299 | в.г. M35: 70 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:22:12 Ч. | Nzayo, Tsepiso | RCS Guguletu Athletic Club | Весь: 323 | М: 298 | в.г. M35: 70 |
| 2019 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:26:37 Ч. | Nzayo, Tsepiso | Real Gijimas Athletic Club | Весь: 1403 | М: 1265 | в.г. M23: 350 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:56:16 Ч. | Nzayo, Tsepiso | Real Gijimas Athletic Club | Весь: 1270 | М: 1141 | в.г. M23: 320 |
| 2018 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:57:02 Ч. | Nzayo, Tsepiso | Real Gijimas Athletic Club | Весь: 440 | М: 407 | в.г. M23: 148 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:23:44 Ч. | Nzayo, Tsepiso | Real Gijimas Athletic Club | Весь: 386 | М: 355 | в.г. M23: 137 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:37:31 |
3:56:02
(1187/503) |
3:37:31
(606/232) |
3:51:18
(993/362) |
4:26:37
(3447/1332) |
3:57:02
(1047/452) |
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2025 | 2024 | 2023 | 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 5 | 4:28:26 | 4:05:34 | 4:22:12 | 4:56:16 | 4:23:44 |