Select your language:
Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Фамилия: Manyongwana, Bongiwe   Submit Personal Website Send Link 
Клуб, Команда: Nedbank Running Club 
Местожи́тельство: Johannesburg
год рождения: 1984 (в.г. немецкий: W40)
Да́та рождения: 00.00.0000 (в.г. международный: W40)
национальность: RSA RSA ЮАР
RunnerID: 1080752
 

8 Результаты поиска (7 мероприятия, 431 км).  (Более)

2024 1 мероприятия, 50 км  (Более)
31.03.2024 City2City Ultra Marathon (RSA) 50km
5:46:01 Ч. Manyongwana, Bongiwe   Весь: 932 Ж: 95 в.г. W35: 10
2019 3 мероприятия, 193 км  (Более)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:53:59 Ч. Manyongwana, Bongiwe Team Vitality - CG  Весь: 9520 Ж: 1337 в.г. W23: 313
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:15:31 Ч. Manyongwana, Bongiwe Team Vitality Club CG  Весь: 5993 Ж: 1257 в.г. W23: 367
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:31:56 Ч. Manyongwana, Bongiwe Team Vitality Club CG  Весь: 5799 Ж: 1153 в.г. W23: 342
16.03.2019 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:35:05 Ч. Manyongwana, Bongiwe Team Vitality - Central Gauteng  Весь: 1454 Ж: 238 в.г. W23: 48
2018 3 мероприятия, 188 км  (Более)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:45:19 Ч. Manyongwana, Bongiwe Team Vitality - CG  Весь: 15485 Ж: 3105 в.г. W23: 757
08.04.2018 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
5:31:31 Ч. Manyongwana, Bongiwe Nedbank Running Club  Весь: 1683 Ж: 303 в.г. W23: 81
17.03.2018 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
6:01:36 Ч. Manyongwana, Bongiwe   Весь: 2573 Ж: 489 в.г. W23: 116

Личные рекорды

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.

 PB 2024 2019 2018
50km 5:31:56  
5:31:56
(2721/1180) 		6:01:36
(4044/2161)

Сравнительная таблица

сравнение результатов бега с неоднократным участием

   2024 2019 2018
Om Die Dam 50km 2   5:35:05 6:01:36
Comrades Marathon - Down Run 2   10:53:59 11:45:19