| Фамилия: | Sondo, Sipho Moses |
|
|
| Клуб, Команда: | Midrand Striders | ||
| Местожи́тельство: | Midrand | ||
| год рождения: | 1980 | (в.г. немецкий: M45) | |
| Да́та рождения: | 00.00.0000 | (в.г. международный: M45) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 1080489 | ||
15 Результаты поиска (14 мероприятия, 894 км). (Более)
| 2025 | 2 мероприятия, 138 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:59:33 Ч. | Sondo, Sipho Moses | Midrand Striders | Весь: 11567 | М: 9795 | в.г. M40: 1360 |
| 22.03.2025 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:14:58 Ч. | Sondo, Sipho Moses | Весь: 648 | М: 552 | в.г. M40: 95 | |
| 2024 | 3 мероприятия, 185 км (Более) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:49:41 Ч. | Sondo, Sipho Moses | Midrand Striders | Весь: 10134 | М: 8626 | в.г. M40: 1284 |
| 06.04.2024 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:32:29 Ч. | Sondo, Sipho Moses | Midrand Striders | Весь: 980 | М: 812 | в.г. M40: 137 |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:15:24 Ч. | Sondo, Sipho Moses | Midrand Striders | Весь: 2122 | М: 1704 | в.г. M40: 223 |
| 2022 | 1 мероприятия, 90 км (Более) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:24:15 Ч. | Sondo, Sipho Moses | Midrand Striders | Весь: 9062 | М: 7349 | в.г. M40: 1327 |
| 2019 | 4 мероприятия, 243 км (Более) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:08:11 Ч. | Sondo, Sipho Moses | Midrand Striders | Весь: 6042 | М: 5388 | в.г. M35: 1282 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:41:16 Ч. | Sondo, Sipho Moses | Midrand Striders | Весь: 6702 | М: 5260 | в.г. M35: 1194 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:24:37 Ч. | Sondo, Sipho Moses | Midrand Striders | Весь: 6894 | М: 5334 | в.г. M35: 1199 |
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:15:36 Ч. | Sondo, Sipho Moses | Midrand Striders | Весь: 1348 | М: 1183 | в.г. M35: 242 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:09:57 Ч. | Sondo, Sipho Moses | Midrand Striders | Весь: 903 | М: 779 | в.г. M35: 181 |
| 2018 | 4 мероприятия, 238 км (Более) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:49:27 Ч. | Sondo, Sipho Moses | Midrand Striders | Весь: 10187 | М: 8577 | в.г. M35: 1951 |
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:59:29 Ч. | Sondo, Sipho Moses | Spar Athletic Club - Gauteng | Весь: 1236 | М: 1026 | в.г. M35: 202 |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:22:23 Ч. | Sondo, Sipho Moses | Spar AC | Весь: 1473 | М: 1223 | в.г. M35: 299 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:29:52 Ч. | Sondo, Sipho Moses | Spar Athletic Club - Gauteng | Весь: 1630 | М: 1380 | в.г. M35: 359 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2025 | 2024 | 2022 | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:09:57 |
|
6:15:24
(13950/7724) |
|
5:09:57
(8419/3483) |
5:29:52
(9213/4552) |
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2025 | 2024 | 2022 | 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 5 | 10:59:33 | 10:49:41 | 11:24:15 | 10:08:11 | 10:49:27 |
| Modern Athlete Irene Ultra | 3 | 5:14:58 | 5:32:29 | 5:22:23 | ||
| Om Die Dam 50km | 3 | 6:15:24 | 5:09:57 | 5:29:52 | ||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 2 | 5:15:36 | 4:59:29 |