|
|
|
| Фамилия: | Rangwato, Lenkwang Ignitious |
|
|
| Клуб, Команда: | South African Police Service LIM | ||
| Местожи́тельство: | Polokwane | ||
| год рождения: | 1980 | (в.г. немецкий: M45) | |
| Да́та рождения: | 00.00.0000 | (в.г. международный: M45) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 1080461 | ||
11 Результаты поиска (11 мероприятия, 739 км). (Более)
| 2024 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:30:15 Ч. | Rangwato, Lenkwang Ignitious | South African Police Service LIM | Весь: 13765 | М: 11378 | в.г. M40: 1611 |
| 2023 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:22:01 Ч. | Rangwato, Lenkwang Ignitious | South African Police Service LIM | Весь: 11913 | М: 9742 | в.г. M40: 1568 |
| 2022 | 2 мероприятия, 140 км (Более) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:03:51 Ч. | Rangwato, Lenkwang Ignitious | South African Police Service LIM | Весь: 8009 | М: 6574 | в.г. M40: 1202 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:53:08 Ч. | Rangwato, Lenkwang Ignitious | South African Police Service LIM | Весь: 2486 | М: 1950 | в.г. M40: 350 |
| 2019 | 3 мероприятия, 187 км (Более) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:22:45 Ч. | Rangwato, Lenkwang Ignitious | Saps Athletic Club - Limpopo | Весь: 11532 | М: 9713 | в.г. M35: 2156 |
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:00:50 Ч. | Rangwato, Lenkwang Ignitious | Saps Athletic Club - Limpopo | Весь: 1081 | М: 960 | в.г. M35: 206 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:22:11 Ч. | Rangwato, Lenkwang Ignitious | Saps Athletic Club - Limpopo | Весь: 1141 | М: 970 | в.г. M35: 231 |
| 2018 | 4 мероприятия, 238 км (Более) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:25:26 Ч. | Rangwato, Lenkwang Ignitious | Saps Athletic Club - Limpopo | Весь: 7834 | М: 6776 | в.г. M35: 1563 |
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:01:06 Ч. | Rangwato, Lenkwang Ignitious | Saps Athletic Club - Limpopo | Весь: 1283 | М: 1061 | в.г. M35: 210 |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:16:53 Ч. | Rangwato, Lenkwang Ignitious | Saps | Весь: 1372 | М: 1145 | в.г. M35: 282 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:20:05 Ч. | Rangwato, Lenkwang Ignitious | Saps Athletic Club - Limpopo | Весь: 1371 | М: 1183 | в.г. M35: 299 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:20:05 |
|
|
5:53:08
(7993/3935) |
5:22:11
(10022/4343) |
5:20:05
(8216/4010) |
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 5 | 11:30:15 | 11:22:01 | 11:03:51 | 11:22:45 | 10:25:26 |
| Om Die Dam 50km | 3 | 5:53:08 | 5:22:11 | 5:20:05 | ||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 2 | 5:00:50 | 5:01:06 |