|
|
|
| Фамилия: | Ngoqo, Mzwanele |
|
|
| Клуб, Команда: | Vukani Multi Sports Club | ||
| Местожи́тельство: | |||
| год рождения: | 1977 | (в.г. немецкий: M45) | |
| Да́та рождения: | 00.00.0000 | (в.г. международный: M45) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 1058786 | ||
11 Результаты поиска (7 мероприятия, 451 км). (Более)
| 2025 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:41:46 Ч. | Ngoqo, Mzwanele | Vukani Multi Sports Club | Весь: 2311 | М: 2014 | в.г. M45: 250 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:15:42 Ч. | Ngoqo, Mzwanele | Vukani Multi Sports Club | Весь: 2204 | М: 1916 | в.г. M45: 242 |
| 2024 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:36:14 Ч. | Ngoqo, Mzwanele | Vukani Multi Sports Club | Весь: 1944 | М: 1688 | в.г. M45: 244 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:09:16 Ч. | Ngoqo, Mzwanele | Vukani Multi Sports Club | Весь: 1890 | М: 1633 | в.г. M45: 236 |
| 2022 | 1 мероприятия, 90 км (Более) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:34:58 Ч. | Ngoqo, Mzwanele | Vukani Multisport | Весь: 3103 | М: 2737 | в.г. M40: 567 |
| 2019 | 2 мероприятия, 143 км (Более) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:05:52 Ч. | Ngoqo, Mzwanele | Vukani Multi Sport Club | Весь: 5945 | М: 5307 | в.г. M40: 1259 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:11:22 Ч. | Ngoqo, Mzwanele | Vukani Multi Sports Club | Весь: 1885 | М: 1662 | в.г. M40: 377 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:41:53 Ч. | Ngoqo, Mzwanele | Vukani Multi Sports Club | Весь: 2057 | М: 1819 | в.г. M40: 401 |
| 2018 | 2 мероприятия, 106 км (Более) | ||||
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:27:51 Ч. | Ngoqo, Mzwanele | Vukani Multi Sports Club | Весь: 4747 | М: 3803 | в.г. M40: 805 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:04:44 Ч. | Ngoqo, Mzwanele | Vukani Multi Sports Club | Весь: 4560 | М: 3647 | в.г. M40: 772 |
| 03.02.2018 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 4:54:32 Ч. | Ngoqo, Mzwanele | Vukani | Весь: 130 | М: 120 | в.г. M40: 30 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2025 | 2024 | 2022 | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:36:14 |
4:41:46
(4389/2052) |
4:36:14
(3860/1818) |
|
4:41:53
(4918/1928) |
5:27:51
(9008/4450) |
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2025 | 2024 | 2022 | 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 4 | 5:15:42 | 5:09:16 | 5:11:22 | 6:04:44 | |
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 9:34:58 | 10:05:52 |