| Фамилия: | Couto, Helder |
|
|
| Клуб, Команда: | N3 Naturve | ||
| Местожи́тельство: | |||
| год рождения: | 1975 | (в.г. немецкий: M50) | |
| Да́та рождения: | 21.05.1975 | (в.г. международный: M50) | |
| национальность: | POR ![]() |
Португалия | |
| RunnerID: | 1051341 | ||
3 Результаты поиска (3 мероприятия, 267 км). (Более)
| 2022 | 1 мероприятия, 106 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 06.-07.05.2022 | Ultra-trail da Serra de Sao Mamede 100km (POR) | 106km | |||
| 20:32:06 Ч. | Couto, Helder | Ajzambujal | Весь: 194 | М: 173 | в.г. M45: 48 |
| 2021 | 1 мероприятия, 111 км (Более) | ||||
| 28.-29.05.2021 | Trail de Conímbriga Terras de Sicó (POR) | 111km | |||
| 21:56:55 Ч. | Couto, Helder | N3 Naturve | Весь: 162 | М: 150 | в.г. M45: 36 |
| 2017 | 1 мероприятия, 50 км (Более) | ||||
| 25.02.2017 | Trail Longo de Conímbriga Terras de Sicó (POR) | 50km | |||
| 7:57:01 Ч. | Couto, Helder | Весь: 231 | М: 205 | в.г. M40: 42 | |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2022 | 2021 | 2017 |
|---|


