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氏名: Tsoka, Mpitile Given   Submit Personal Website Send Link 
所属: Waterfall City Athletics Club 
居住地: Pretoria
生年: 1980 (年代別階級 (ドイツ): M45)
生年月日: 00.00.0000 (年代別階級 (世界): M45)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 984031
 

14検索結果 (12 大会, 838 キロ).  (もっと)

2026 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
05.04.2026 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 56km
5:57:40 時間 Tsoka, Mpitile Given Waterfall City Athletics Club  総合: 8883 男子: 6659 年代別階級 M45: 652
05.04.2026 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:44:15 時間 Tsoka, Mpitile Given Waterfall City Athletics Club  総合: 9091 男子: 6753 年代別階級 M45: 662
2025 2 大会, 138 キロ  (もっと)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:13:58 時間 Tsoka, Mpitile Given Waterfall AC  総合: 12449 男子: 10455 年代別階級 M40: 1432
22.03.2025 Irene Running Festival 48K (RSA) 48km
5:41:27 時間 Tsoka, Mpitile Given   総合: 950 男子: 779 年代別階級 M40: 124
2024 2 大会, 143 キロ  (もっと)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:31:10 時間 Tsoka, Mpitile Given Just Running AC  総合: 13852 男子: 11440 年代別階級 M40: 1617
13.04.2024 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:55:58 時間 Tsoka, Mpitile Given Just Running AC  総合: 8466 男子: 6190 年代別階級 M40: 864
13.04.2024 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:38:50 時間 Tsoka, Mpitile Given Just Running AC  総合: 8405 男子: 6115 年代別階級 M40: 853
2023 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
11:18:05 時間 Tsoka, Mpitile Given Just Running AC  総合: 11644 男子: 9537 年代別階級 M40: 1538
2020 1 大会名, 50 キロ  (もっと)
01.02.2020 Bay Ultra 50 km (RSA) 50km
5:43:19 時間 Tsoka, Mpitile Given Hollywood  総合: 245 男子: 200 年代別階級 M35: 41
2019 2 大会, 137 キロ  (もっと)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:51:10 時間 Tsoka, Mpitile Given SAB Rosslyn Road Runners  総合: 14878 男子: 12196 年代別階級 M35: 2628
09.02.2019 Bay Ultra 50 km (RSA) 50km
5:43:28 時間 Tsoka, Mpitile Given   総合: 310 男子: 253 年代別階級 M35: 48
2018 2 大会, 140 キロ  (もっと)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:46:59 時間 Tsoka, Mpitile Given Vukani Multisport Club  総合: 10015 男子: 8441 年代別階級 M35: 1922
03.02.2018 Bay Ultra 50 km (RSA) 50km
5:14:42 時間 Tsoka, Mpitile Given Vukani  総合: 183 男子: 166 年代別階級 M35: 41
2017 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:05:08 時間 Tsoka, Mpitile Given Team Vitality - CG  総合: 9090 男子: 7643 年代別階級 M35: 1751

自己記録

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング

 PB 2026 2025 2024 2023 2020 2019 2018 2017
50km 5:55:58  
 
5:55:58
(12381/6653)
 
 
 
 
 

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2026 2025 2024 2023 2020 2019 2018 2017
Comrades Marathon - Up Run 6   11:13:58 11:31:10 11:18:05   11:51:10 10:46:59 11:05:08
Bay Ultra 50 km 3         5:43:19 5:43:28 5:14:42  
Two Oceans Marathon 2 6:44:15   6:38:50