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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Ntshangase, Mbongiseni Silverton   Submit Personal Website Send Link 
所属: Mtubatuba Striders 
居住地: Durban
生年: 1987 (年代別階級 (ドイツ): M35)
生年月日: 00.00.0000 (年代別階級 (世界): M35)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 983716
 

8検索結果 (8 大会, 609 キロ).  (もっと)

2025 1 大会名, 90 キロ  (もっと)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:52:20 時間 Ntshangase, Mbongiseni Silverton Mtubatuba Striders  総合: 6111 男子: 5422 年代別階級 M35: 552
2024 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:24:06 時間 Ntshangase, Mbongiseni Silverton Mtubatuba Striders  総合: 4472 男子: 4051 年代別階級 M35: 608
2023 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
9:37:25 時間 Ntshangase, Mbongiseni Silverton Mtubatuba Striders  総合: 4923 男子: 4370 年代別階級 M35: 750
2019 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
24.03.2019 Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) 56km
5:58:42 時間 Ntshangase, Mbongiseni Silverton   総合: 208 男子: 190 年代別階級 M23: 42
2018 2 大会, 146 キロ  (もっと)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
8:46:09 時間 Ntshangase, Mbongiseni Silverton Mtubatuba Striders  総合: 2338 男子: 2189 年代別階級 M23: 614
11.03.2018 Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) 56km
6:02:39 時間 Ntshangase, Mbongiseni Silverton Mtubatuba Striders  総合: 230 男子: 215 年代別階級 M23: 59
2017 2 大会, 143 キロ  (もっと)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:27:23 時間 Ntshangase, Mbongiseni Silverton Mtubatuba Striders  総合: 6114 男子: 5338 年代別階級 M23: 1299
19.03.2017 Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) 56km
5:29:09 時間 Ntshangase, Mbongiseni Silverton   総合: 243 男子: 231 年代別階級 M23: 64

自己記録

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 PB 2025 2024 2023 2019 2018 2017

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2025 2024 2023 2019 2018 2017
Comrades Marathon - Up Run 5 9:52:20 9:24:06 9:37:25   8:46:09 10:27:23
Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) 3       5:58:42 6:02:39 5:29:09