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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Mokgama, Alfred Phasoana   Submit Personal Website Send Link 
所属: Polokwane Athletic Club 
居住地: Polokwane
生年: 1978 (年代別階級 (ドイツ): M45)
生年月日: 00.00.0000 (年代別階級 (世界): M45)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 983076
 

9検索結果 (9 大会, 678 キロ).  (もっと)

2025 2 大会, 140 キロ  (もっと)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
8:58:09 時間 Mokgama, Alfred Phasoana Polokwane AC  総合: 3440 男子: 3139 年代別階級 M45: 415
26.04.2025 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:52:38 時間 Mokgama, Alfred Phasoana Polokwane AC  総合: 572 男子: 504 年代別階級 M45: 71
2024 2 大会, 137 キロ  (もっと)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:15:02 時間 Mokgama, Alfred Phasoana Polokwane AC  総合: 4076 男子: 3706 年代別階級 M45: 558
20.04.2024 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:11:29 時間 Mokgama, Alfred Phasoana Polokwane AC  総合: 712 男子: 615 年代別階級 M45: 113
2023 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
8:58:00 時間 Mokgama, Alfred Phasoana Polokwane AC  総合: 3456 男子: 3141 年代別階級 M40: 612
2019 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:45:30 時間 Mokgama, Alfred Phasoana Polokwane Athletic Club  総合: 2230 男子: 2092 年代別階級 M40: 518
2018 1 大会名, 90 キロ  (もっと)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
8:54:19 時間 Mokgama, Alfred Phasoana Polokwane Athletic Club  総合: 2777 男子: 2578 年代別階級 M35: 674
2017 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:32:39 時間 Mokgama, Alfred Phasoana Polokwane Athletic Club  総合: 3318 男子: 3018 年代別階級 M35: 774
2016 1 大会名, 50 キロ  (もっと)
16.04.2016 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:51:19 時間 Mokgama, Alfred Phasoana Eskom Athletics Limpopo  総合: 947 男子: 800 年代別階級 M35: 146

自己記録

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 PB 2025 2024 2023 2019 2018 2017 2016

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2025 2024 2023 2019 2018 2017 2016
Comrades Marathon - Up Run 6 8:58:09 9:15:02 8:58:00 8:45:30 8:54:19 9:32:39  
Loskop Ultra Marathon 50km 3 4:52:38 5:11:29         4:51:19