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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Ngcobo, Mlungisi   Submit Personal Website Send Link 
所属: Diepkloof Athletics Club 
居住地: Johannesburg
生年: 1981 (年代別階級 (ドイツ): M45)
生年月日: 00.00.0000 (年代別階級 (世界): M40)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 983053
 

7検索結果 (6 大会, 443.3 キロ).  (もっと)

2019 3 大会, 216.3 キロ  (もっと)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:42:44 時間 Ngcobo, Mlungisi Diepkloof Athletics Club  総合: 4513 男子: 4104 年代別階級 M35: 1008
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:59:41 時間 Ngcobo, Mlungisi Diepkloof Athletics Club  総合: 506 男子: 471 年代別階級 M35: 124
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:45:18 時間 Ngcobo, Mlungisi Diepkloof Athletics Club  総合: 821 男子: 756 年代別階級 M35: 190
09.03.2019 PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) 73.3km
5:55:08 時間 Ngcobo, Mlungisi Diepkloof Athletics Club  総合: 44 男子: 42 年代別階級 M35: 10
2018 2 大会, 140 キロ  (もっと)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
8:52:01 時間 Ngcobo, Mlungisi Diepkloof Athletics Club  総合: 2645 男子: 2455 年代別階級 M35: 641
17.03.2018 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:26:27 時間 Ngcobo, Mlungisi Diepkloof Athletics Club  総合: 338 男子: 317 年代別階級 M35: 94
2017 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:23:05 時間 Ngcobo, Mlungisi Diepkloof Athletics Club  総合: 3013 男子: 2754 年代別階級 M35: 723

自己記録

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括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング

 PB 2019 2018 2017
50km 3:59:41 3:59:41
(1422/524)
4:26:27
(2792/1260)
 

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2019 2018 2017
Comrades Marathon - Up Run 3 9:42:44 8:52:01 9:23:05