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| 氏名: | Sponneck, Mark |
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| 所属: | Chiltern Athletic Club | ||
| 居住地: | Durban | ||
| 生年: | 1976 | (年代別階級 (ドイツ): M50) | |
| 生年月日: | 00.00.0000 | (年代別階級 (世界): M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 959292 | ||
5検索結果 (4 大会, 285 キロ). (もっと)
| 2018 | 2 大会, 146 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:28:46 時間 | Sponneck, Mark | Chiltern Athletic Club | 総合: 7944 | 男子: 6864 | 年代別階級 M40: 1599 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:17:32 時間 | Sponneck, Mark | Chiltern Athletic Club | 総合: 5268 | 男子: 4112 | 年代別階級 M40: 867 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:37:31 時間 | Sponneck, Mark | Chiltern Athletic Club | 総合: 5406 | 男子: 4237 | 年代別階級 M40: 895 |
| 2017 | 2 大会, 139 キロ (もっと) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:43:16 時間 | Sponneck, Mark | Chiltern Athletic Club | 総合: 12607 | 男子: 10213 | 年代別階級 M40: 2253 |
| 23.04.2017 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 5:55:51 時間 | Sponneck, Mark | Chiltern AC | 総合: 694 | 男子: 648 | 年代別階級 M40: 156 |
自己記録
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| PB | 2018 | 2017 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 5:37:31 |
5:37:31
(9986/4977) |
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