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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Ngwenze, La Afrika   Submit Personal Website Send Link 
所属: Cheetahs Athletic Club 
居住地: Mthatha
生年: 1982 (年代別階級 (ドイツ): W40)
生年月日: 00.00.0000 (年代別階級 (世界): W40)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 959267
 

7検索結果 (6 大会, 422 キロ).  (もっと)

2022 1 大会名, 90 キロ  (もっと)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:47:17 時間 Ngwenze, La Afrika Cheethas AC Transkei  総合: 11245 女子: 2279 年代別階級 W35: 392
2020 1 大会名, 50 キロ  (もっと)
01.02.2020 Bay Ultra 50 km (RSA) 50km
5:58:29 時間 Ngwenze, La Afrika Cheetah  総合: 300 女子: 68 年代別階級 W35: 21
2019 2 大会, 143 キロ  (もっと)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:57:35 時間 Ngwenze, La Afrika Cheetahs Athletic Club  総合: 16207 女子: 3012 年代別階級 W35: 805
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
6:09:01 時間 Ngwenze, La Afrika Cheetahs AC Transkei  総合: 9889 女子: 2622 年代別階級 W35: 590
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:49:38 時間 Ngwenze, La Afrika Cheetahs AC Transkei  総合: 9381 女子: 2453 年代別階級 W35: 563
2017 2 大会, 139 キロ  (もっと)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:53:30 時間 Ngwenze, La Afrika Cheetahs Athletic Club  総合: 8015 女子: 1198 年代別階級 W23: 309
23.04.2017 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
5:40:21 時間 Ngwenze, La Afrika Cheetahs AC (EC)  総合: 594 女子: 33 年代別階級 W23: 7

自己記録

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括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング

 PB 2022 2020 2019 2017
50km 6:09:01  
 
6:09:01
(4958/2642)
 

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2022 2020 2019 2017
Comrades Marathon - Up Run 3 11:47:17   11:57:35 10:53:30