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| 氏名: | Ho, Kwok-Lam | 何國霖 |
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| 所属: | |||
| 居住地: | |||
| 生年: | 1971 | (年代別階級 (ドイツ): M55) | |
| 生年月日: | 10.12.1971 | (年代別階級 (世界): M50) | |
| 国籍: | HKG  |
香港 | |
| RunnerID: | 952394 | ||
6検索結果 (6 大会, 568 キロ). (もっと)
| 2019 | 3 大会, 318 キロ (もっと) | ||||
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| 29.-30.11.2019 | HK168 - 168 Km ultra-endurance race (HKG) | 168km | |||
| 46:55:28 時間 | Ho, Kwok-Lam | 総合: 53 | 男子: 47 | 年代別階級 M45: 11 | |
| 01.-03.03.2019 | TransLantau 100 Ultra Trail (HKG) | 100km | |||
| 24:16:31 時間 | Ho, Kwok-Lam | 総合: 207 | 男子: 175 | 年代別階級 M45: 29 | |
| 06.-07.01.2019 | Ultra-Trail Tai Mo Shan (YTF) 50 Km (HKG) | 50km | |||
| 10:01:46 時間 | Ho, Kwok-Lam | 総合: 77 | 男子: 63 | 年代別階級 M45: 6 | |
| 2018 | 1 大会名, 100 キロ (もっと) | ||||
| 16.-18.11.2018 | Oxfam Trailwalker Hong Kong (HKG) | 100km | |||
| 23:22:20 時間 | Ho, Kwok-Lam | 総合: 725 | 男子: 585 | 年代別階級 M45: 84 | |
| 2017 | 2 大会, 150 キロ (もっと) | ||||
| 17.-19.11.2017 | Oxfam Trailwalker Hong Kong (HKG) | 100km | |||
| 27:32:56 時間 | Ho, Kwok-Lam | 総合: 1348 | 男子: 1138 | 年代別階級 M45: 147 | |
| 25.03.2017 | WAA Hong Kong NE50 (HKG) | 50km | |||
| 9:26:04 時間 | Ho, Kwok-Lam | 総合: 68 | 男子: 58 | 年代別階級 M45: 8 | |
自己記録
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| PB | 2019 | 2018 | 2017 |
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