| 氏名: | Silangwe, Siyabonga |
|
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| 所属: | Amanzimtoti Athletic Club | ||
| 居住地: | Durban | ||
| 生年: | 1985 | (年代別階級 (ドイツ): M40) | |
| 生年月日: | 00.00.0000 | (年代別階級 (世界): M40) | |
| 国籍: | RSA ![]() |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 949671 | ||
9検索結果 (7 大会, 586.934 キロ). (もっと)
| 2019 | 1 大会名, 87 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:30:48 時間 | Silangwe, Siyabonga | Chillie Running Club | 総合: 7454 | 男子: 6554 | 年代別階級 M23: 1510 |
| 2018 | 3 大会, 306.934 キロ (もっと) | ||||
| 27.-28.07.2018 | Washie 100 Miler (Cathcart route) (RSA) | 100mi | |||
| 23:51:00 時間 | Silangwe, Siyabonga | Amanzimtoti Athletic Club | 総合: 76 | 男子: 66 | 年代別階級 M23: 5 |
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:11:13 時間 | Silangwe, Siyabonga | Amanzimtoti Athletic Club | 総合: 6596 | 男子: 5791 | 年代別階級 M23: 1395 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:53:03 時間 | Silangwe, Siyabonga | Amanzimtoti Athletic Club | 総合: 2315 | 男子: 1996 | 年代別階級 M23: 527 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:28:32 時間 | Silangwe, Siyabonga | Amanzimtoti Athletic Club | 総合: 2246 | 男子: 1928 | 年代別階級 M23: 514 |
| 2017 | 3 大会, 193 キロ (もっと) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:41:13 時間 | Silangwe, Siyabonga | Amanzimtoti Athletic Club | 総合: 7216 | 男子: 6208 | 年代別階級 M23: 1478 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:37:55 時間 | Silangwe, Siyabonga | Amanzimtoti Athletic Club | 総合: 5680 | 男子: 4389 | 年代別階級 M23: 1014 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:24:28 時間 | Silangwe, Siyabonga | Amanzimtoti Athletic Club | 総合: 6014 | 男子: 4581 | 年代別階級 M23: 1055 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:54:18 時間 | Silangwe, Siyabonga | Amanzimtoti Athletic Club | 総合: 2294 | 男子: 1829 | 年代別階級 M23: 442 |
自己記録
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2019 | 2018 | 2017 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:53:03 |
|
4:53:03
(5128/2330) |
5:37:55
(10349/4849) |
比較表
複数会出場した大会の年次比較
| 2019 | 2018 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 3 | 10:30:48 | 10:11:13 | 10:41:13 |
| Two Oceans Marathon | 2 | 5:28:32 | 6:24:28 |





