|
|
|
| 氏名: | Mpungose, Mnotho Sihle |
|
|
| 所属: | Nedbank Club Kwa-Zulu Natal | ||
| 居住地: | Durban | ||
| 生年: | 1978 | (年代別階級 (ドイツ): M45) | |
| 生年月日: | 00.00.0000 | (年代別階級 (世界): M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 947769 | ||
12検索結果 (11 大会, 807 キロ). (もっと)
| 2025 | 1 大会名, 90 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 7:32:39 時間 | Mpungose, Mnotho Sihle | Nedbank Running Club KZN | 総合: 796 | 男子: 742 | 年代別階級 M45: 92 |
| 2024 | 1 大会名, 87 キロ (もっと) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:56:30 時間 | Mpungose, Mnotho Sihle | Nedbank Club Kwa-Zulu Natal | 総合: 1316 | 男子: 1226 | 年代別階級 M45: 178 |
| 2022 | 1 大会名, 90 キロ (もっと) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:14:58 時間 | Mpungose, Mnotho Sihle | Nedbank Running Club KZN | 総合: 958 | 男子: 887 | 年代別階級 M40: 205 |
| 2019 | 2 大会, 139 キロ (もっと) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:21:43 時間 | Mpungose, Mnotho Sihle | Prasa Athletics Club | 総合: 3586 | 男子: 3300 | 年代別階級 M40: 806 |
| 06.04.2019 | Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) | 52km | |||
| 4:55:25 時間 | Mpungose, Mnotho Sihle | Prasa AC | 総合: 167 | 男子: 142 | 年代別階級 M40: 31 |
| 2018 | 2 大会, 146 キロ (もっと) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 7:50:32 時間 | Mpungose, Mnotho Sihle | Prasa Athletics Club | 総合: 894 | 男子: 854 | 年代別階級 M35: 245 |
| 11.03.2018 | Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) | 56km | |||
| 5:28:12 時間 | Mpungose, Mnotho Sihle | 総合: 157 | 男子: 149 | 年代別階級 M35: 30 | |
| 2017 | 3 大会, 199 キロ (もっと) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:12:33 時間 | Mpungose, Mnotho Sihle | Amanzimtoti Athletic Club | 総合: 2664 | 男子: 2452 | 年代別階級 M35: 645 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:08:46 時間 | Mpungose, Mnotho Sihle | Amanzimtoti Athletic Club | 総合: 3328 | 男子: 2719 | 年代別階級 M35: 622 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:47:13 時間 | Mpungose, Mnotho Sihle | Amanzimtoti Athletic Club | 総合: 3368 | 男子: 2724 | 年代別階級 M35: 624 |
| 19.03.2017 | Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) | 56km | |||
| 5:28:20 時間 | Mpungose, Mnotho Sihle | 総合: 241 | 男子: 229 | 年代別階級 M35: 47 | |
| 2016 | 1 大会名, 56 キロ (もっと) | ||||
| 13.03.2016 | Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) | 56km | |||
| 6:32:00 時間 | Mpungose, Mnotho Sihle | Amanzimtoti Athletics Club | 総合: 262 | 男子: 242 | 年代別階級 M35: 47 |
自己記録
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2025 | 2024 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:08:46 |
|
|
|
|
|
5:08:46
(6979/3032) |
|
比較表
複数会出場した大会の年次比較
| 2025 | 2024 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 6 | 7:32:39 | 7:56:30 | 8:14:58 | 9:21:43 | 7:50:32 | 9:12:33 | |
| Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) | 3 | 5:28:12 | 5:28:20 | 6:32:00 |