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| 氏名: | Jako, Luzuko |
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| 所属: | Mercedes Benz Sa | ||
| 居住地: | East London | ||
| 生年: | 1982 | (年代別階級 (ドイツ): M40) | |
| 生年月日: | 00.00.0000 | (年代別階級 (世界): M40) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 947461 | ||
11検索結果 (8 大会, 550 キロ). (もっと)
| 2019 | 3 大会, 193 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:46:07 時間 | Jako, Luzuko | Mercedes Benz Athlectics Club | 総合: 8653 | 男子: 7517 | 年代別階級 M35: 1717 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:53:47 時間 | Jako, Luzuko | Mercedes Benz SA | 総合: 2728 | 男子: 2360 | 年代別階級 M35: 580 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:43:31 時間 | Jako, Luzuko | Mercedes Benz SA | 総合: 3456 | 男子: 2906 | 年代別階級 M35: 704 |
| 31.03.2019 | Human Rights Real Gijimas Ultra 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:59:56 時間 | Jako, Luzuko | Mbsa AC | 総合: 134 | 男子: 125 | 年代別階級 M35: 27 |
| 2018 | 3 大会, 214 キロ (もっと) | ||||
| 21.10.2018 | Legends Marathon (RSA) | 68km | |||
| 6:46:50 時間 | Jako, Luzuko | 総合: 95 | 男子: 85 | 年代別階級 M35: 18 | |
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:34:17 時間 | Jako, Luzuko | Mbsa Athletic Club | 総合: 4441 | 男子: 4014 | 年代別階級 M35: 998 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:27:26 時間 | Jako, Luzuko | Mercedes Benz Sa | 総合: 1292 | 男子: 1149 | 年代別階級 M35: 325 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:01:02 時間 | Jako, Luzuko | Mercedes Benz Sa | 総合: 1317 | 男子: 1163 | 年代別階級 M35: 324 |
| 2017 | 2 大会, 143 キロ (もっと) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:11:51 時間 | Jako, Luzuko | Mbsa Athletic Club | 総合: 5248 | 男子: 4637 | 年代別階級 M23: 1157 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:37:23 時間 | Jako, Luzuko | Mercedes Benz Sa | 総合: 1650 | 男子: 1439 | 年代別階級 M23: 398 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:09:29 時間 | Jako, Luzuko | Mercedes Benz Sa | 総合: 1537 | 男子: 1340 | 年代別階級 M23: 376 |
自己記録
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2019 | 2018 | 2017 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:27:26 |
4:53:47
(6283/2508) |
4:27:26
(2879/1302) |
4:37:23
(3732/1567) |
比較表
複数会出場した大会の年次比較
| 2019 | 2018 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 3 | 10:46:07 | 9:34:17 | 10:11:51 |
| Two Oceans Marathon | 3 | 5:43:31 | 5:01:02 | 5:09:29 |